Рецепт: Оригинальные кайноры - "в духовке"
Ингредиенты:
филе индейки - 300 гр.;
грибы - 300 гр.;
соль - по вкусу;
зелень - по вкусу;
лук репчатый - 2 головки;
дрожжевое тесто - 1 кг.;
масло растительное - 100 гр.
Способ приготовления:
филе индейки - 300 гр.;
грибы - 300 гр.;
соль - по вкусу;
зелень - по вкусу;
лук репчатый - 2 головки;
дрожжевое тесто - 1 кг.;
масло растительное - 100 гр.
Способ приготовления:
Предлагаю вашему вниманию рецепт мало калорийных беляшей.
1. Готовим постное тесто как для хлеба( мука, вода, дрожжи, постное масло, соль. сахар, разрыхлитель ) оставляем для подхода.
2. Как тесто подошло делим его на части и выкатываем шарики вот так
3. Теперь готовим начинку. Грибы лучше не мыть, а протереть и по чистить ножом, очень мелко порезать. Выложить на сковороду добавив чайную ложку масла, обжарить до испарения жидкости. Две большие луковицы мело порезать и добавить к грибам на 5-7 минут.
4. Индейку (можно куриное филе) режем мелким кубиком, добавляем зелень соединяем остывшими грибами добавляем соль по вкусу и хорошо перемешиваем
5. Формируем беляши.
6. Жарим на маленьком огне, но кладем в хорошо нагретую сковороду.
Если есть желание то можно приготовить в духовке. Это ваш выбор!
Приятного аппетита!!!
Предлагаю вашему вниманию рецепт мало калорийных беляшей.
1. Готовим постное тесто как для хлеба( мука, вода, дрожжи, постное масло, соль. сахар, разрыхлитель ) оставляем для подхода.
2. Как тесто подошло делим его на части и выкатываем шарики вот так
3. Теперь готовим начинку. Грибы лучше не мыть, а протереть и по чистить ножом, очень мелко порезать. Выложить на сковороду добавив чайную ложку масла, обжарить до испарения жидкости. Две большие луковицы мело порезать и добавить к грибам на 5-7 минут.
4. Индейку (можно куриное филе) режем мелким кубиком, добавляем зелень соединяем остывшими грибами добавляем соль по вкусу и хорошо перемешиваем
5. Формируем беляши.
6. Жарим на маленьком огне, но кладем в хорошо нагретую сковороду.
Если есть желание то можно приготовить в духовке. Это ваш выбор!
Приятного аппетита!!!
Время приготовления: 3 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 18 руб.
Комментарии к рецепту: