Диетический фаршированный перец - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
KerdivarLena KerdivarLena

Репутация: +608

Молдова, Григориопль

Без мяса и без за жарки!


Дата публикации: 2015-11-16    Рецепт понравился: 25

Ингредиенты: 414 - по вкусу; 225 - по вкусу; 888 - 3 шт; 464 - 1 шт; 2 - 1 шт

Способ приготовления:

Приветик! у меня сегодня отличное настроение, и я решила поделится всеми вами замечательным рецептом, очень полезным а главное вкусных фаршированных перчиков. Я не использовала ни мяса, ни фарша и поверьте на слово от этого вкус ...

Читать весь рецепт

Sonya 31 Sonya 31

Репутация: +25981

Россия, Курск

фарш из курицы с овощами...и никакой обжарки.


Дата публикации: 2016-07-22    Рецепт понравился: 47

Ингредиенты: 2 - 1 шт.; 24 - 2 зубчика; 244 - по вкусу; 268 - 1 шт.; 414 - 8-9 штук; 419 - по вкусу; 438 - 100 грамм; 464 - 1 шт.; 521 - 500 грамм; 703 - по вкусу; 1183 - 4-5 столовых ложек; 11531 - 150 грамм; 11741 - 0,5 чайной ложки; 15391 - 0,5 стакана

Способ приготовления:

Всем привет. Фаршированный болгарский перец люблю и обожаю с детства. На мой взгляд, это одно из самых прекрасных блюд, которое придумалао человечество. Этот рецепт посвящаю диетическому фаршированному перцу. Для фарша я использовала курица, ее бедра. ...

Читать весь рецепт

Арси-к Арси-к

Репутация: +14757

Россия, Обновление в профиле

С белым мясом индейки.


Дата публикации: 2020-04-10    Рецепт понравился: 17

Ингредиенты: 225 - 200 г; 23840 - 350 г; 2 - 1 шт.; 464 - 1 шт.; 1469 - 1 ст.л.; 132 - 1 литр; 31141 - 9 шт.; 244 - по вкусу

Способ приготовления:

Фаршированный болгарский перец люблю с детства. Обычно его готовили со свино-говяжьим фаршем, получалось довольно жирное блюдо. Сегодня у меня будут диетические фаршированные перцы с белым мясом индейки. Для начинки нужно отварить рис. Я готовлю его ...

Читать весь рецепт

Grettchen Grettchen

Репутация: +48464

Россия, Москва

с нежирной говядиной, без масла и жарки


Дата публикации: 2016-07-10    Рецепт понравился: 29

Ингредиенты: 104 - 600 гр.; 2 - 1 шт.; 464 - 1 шт.; 522 - 1 шт.; 423 - 15 гр.; 3144 - 6 шт.; 234 - 70 гр.; 703 - 1 ст.л.; 244 - 1 ч.л.; 14550 - 15 гр.; 4710 - 15 гр.

Способ приготовления:

Фаршированный перец - это одно из тех блюд, которые считаются сезонными. Только летом легко можно купить (или вырастить?) такой перец, который называют не болгарским, а (у нас) подмосковным или "бионда". С таким перчиком получаются самые ...

Читать весь рецепт

Svetach Svetach

Репутация: +12784

Россия, Екатеринбург

творогом


Дата публикации: 2020-04-29    Рецепт понравился: 40

Ингредиенты: 190 - 350 грамм; 22783 - 1 шт.; 19052 - 1 ст.л.; 244 - 1 щеп.; 195 - 200 грамм; 1469 - по вкусу; 414 - по вкусу; 12764 - по желанию

Способ приготовления:

Доброго всем времени суток, друзья! Сегодня представляю вам вариант приготовления диетического фаршированного болгарского перца с нежной сладкой творожной начинкой. Для приготовления понадобится: нежирный творог, куриное яйцо, сахарный песок, соль, болгарский перец, растительное масло, сметана, грецкий ...

Читать весь рецепт

Датошная Дамочка Датошная Дамочка

Репутация: +10501

Россия, Санкт-Петербург

Без риса и без зажарки, просто с мясом и овощами


Дата публикации: 2021-02-17    Рецепт понравился: 41

Ингредиенты: 18691 - 500; 464 - 2 шт.; 414 - 7 шт.; 2 - 1 шт.; 538 - 1 ст. ложка; 1305 - 1 чайная ложка; 244 - по вкусу

Способ приготовления:

Говорят, что мясо полезно есть с овощами без крупяных гарниров. Поэтому сегодняшние голубцы я так и решила сделать, без риса. Получились очень вкусные, сочные. Мясо прокурутить на мясорубке или в измельчителе. до состояния фарша; Нарезать ...

Читать весь рецепт

tatyana1272 tatyana1272

Репутация: +345

Украина, Kiev

Легкий, полезный, с куриным фаршем и рисом.


Дата публикации: 2016-08-11    Рецепт понравился: 9

Ингредиенты: 112 - 2 шт; 225 - 1 стакан; 2 - 2 шт; 414 - 12 шт; 244 - по вкусу; 409 - по вкусу; 234 - 1 пакетик

Способ приготовления:

Добрый вечер, дорогие друзья и гости моего рецепта! Сегодня хочу поделиться с Вами моим рецептом фаршированного болгарского перца. Лето - пора овощей, нужно по максимуму стараться наполнить организм витаминами, употребляя и свежие овощи и разные ...

Читать весь рецепт

rest cure rest cure

Репутация: +392

Украина, Днепропетровск

Без зажарки, с карри


Дата публикации: 2015-12-18    Рецепт понравился: 8

Ингредиенты: 414 - 5 шт.; 10699 - 600 грамм; 225 - 100 грамм; 464 - 1 шт.; 230 - 4 ст.л.; 250 - 1 ч.л.; 244 - по вкусу; 268 - по вкусу; 24 - 3 зубчика

Способ приготовления:

Такой рецепт диетических фаршированных перцев будет полезен людям, которые придерживаются низкокалорийной диеты. Я готовлю их после обильных застолий (после праздников), когда нужно максимально себя ограничивать в еде. Но ведь что-то же кушать нужно, поэтому выбираю ...

Читать весь рецепт

Shatik Shatik

Репутация: +43

Украина, Киев

С фаршем хека


Дата публикации: 2019-06-28    Рецепт понравился: 6

Ингредиенты: 2 - 1 шт.; 234 - 2 ст ложки; 244 - по вкусу; 260 - по вкусу; 419 - по вкусу; 438 - 2 стакана; 464 - 1 шт.; 539 - 1 пучок; 3534 - 4 штуки; 3579 - по вкусу; 15357 - 9 штук; 19053 - 15 штук; 30055 - 500 грамм

Способ приготовления:

Когда у тебя есть фарш из рыбы первое и практически единственное, что приходит на ум это сделать котлеты с рыбного фарша, иногда ещё запеканка и ещё реже пельмени Но если не мыслить шаблонно, то можно ...

Читать весь рецепт

lenusik23011 lenusik23011

Репутация: +1569

Украина, Марганец

Тушеный с зажаркой и куриным филе


Дата публикации: 2016-07-15    Рецепт понравился: 9

Ингредиенты: 414 - 10 шт; 12586 - 3 ст.л.; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 2 - 4 шт; 464 - 3 шт; 14668 - 1-2 шт; 438 - 1 л; 660 - 200 г; 3534 - 2 шт

Способ приготовления:

Одно из любимых летних блюд моей семьи это фаршированный перец. И готовлю я его по такому рецепту: Подготавливаю перец для фарширования. Вырезаю средину и обмываю. Овощи для зажарки мою, чищу и нарезаю. Зажарку делаю одну ...

Читать весь рецепт

Grettchen Grettchen

Репутация: +48464

Россия, Москва

В сметанном соусе


Дата публикации: 2021-07-12    Рецепт понравился: 31

Ингредиенты: 3144 - 7 шт.; 18789 - 300 гр.; 22669 - 1 шт.; 27503 - по вкусу; 1423 - 0,5 ст.; 244 - 1 ч.л.; 33852 - 1 ч.л.; 195 - 150 гр.; 235 - 2 ст.л.; 14370 - 2 ст.л.

Способ приготовления:

Обожаю фаршированный перец, особенно в сезон, когда он становится не таким дорогим, как зимой и весной. Этот тоненький сочный перчик можно нафаршировать чем угодно - хоть мясом, хоть овощами, хоть творогом. В этот раз я ...

Читать весь рецепт