Диетический суп из минтая - рецепты



masan15 masan15

Репутация: +545

Украина, Мелитополь

С чесноком, с лимоном, с филе минтая


Дата публикации: 2020-07-09    Рецепт понравился: 10

Ингредиенты: 32922 - 1шт филе; 11134 - любые по вкусу; 443 - дольки; 1023 - 1ч.л; 24 - головка

Способ приготовления:

Очень лёгкий и диетический супчик из рыбки минтая. Начнем. У меня филе минтая, но можно любую часть. Нарезаем филешку и закидываем на пять минут вариться. Через пять минут достаем и даём остыть. Если есть косточки то их как раз удобно вытащить. Дальше подготовим овощи. Нарежим, кому как удобно. Сначала закидываем лук, через пару минут картофель ...

Читать весь рецепт