Фруктово-ягодный смузи - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
Денис К Денис К

Репутация: +5078

Россия, Санкт-Петербург

Из ежевики с бананом и вишней!


Дата публикации: 2020-05-28    Рецепт понравился: 16

Ингредиенты: 8408 - 100 гр; 66 - 100 гр; 904 - 150 гр

Способ приготовления:

Этот рецепт пришел в голову, когда наша дочка подросла и мы решили заменить ей фруктовые пюре от известных марок на пюре собственного приготовления. Ведь мы так точно не проигрываем в качестве, так как знаем, что ...

Читать весь рецепт

milka milka

Репутация: +259

Россия, СПб

Лучший витаминный напиток лета!


Дата публикации: 2011-07-23    Рецепт понравился: 11

Ингредиенты: ***

Способ приготовления:

Смузи - это коктейль из свежих или замороженных ягод и фруктов. В этот напиток подойдут любые фрукты, соки и ягоды. Мой рецепт вишнево-арбузного смузи очень прост! Берем вишню и очищаем от косточек. Замороженная вишня продается ...

Читать весь рецепт

Olyunia Olyunia

Репутация: +2883

Россия, Пермь

хорошая замена завтрака для регулирования веса


Дата публикации: 2018-03-16    Рецепт понравился: 10

Ингредиенты: 438 - 1 стакан; 21382 - 0,5 шт.; 24927 - 100 гр.; 24928 - 1 ст. ложка; 13272 - 1 ст. ложка

Способ приготовления:

При таком составе смузи получается не только вкусным, но и регулирует обменные процессы, плавно снижает вес и при этом восполняет организм полезными элементами и витаминами. Заменяет завтрак, так как сытный, густой и по объёму получается ...

Читать весь рецепт

kolibri3335 kolibri3335

Репутация: +1293

Россия, Великий Новгород

С бананом и черникой. Питательно и полезно.


Дата публикации: 2023-05-03    Рецепт понравился: 7

Ингредиенты: 187 - 200 мл; 904 - 60 г; 73 - 30 г

Способ приготовления:

Приветствую всех читателей моего отзыва! Частенько вместо перекуса или полдника, а то и просто когда захочется готовлю смузи с различными ингредиентами. Но самый любимый - это с бананом и черникой. Для приготовления вкусного, полезного и ...

Читать весь рецепт

AlfiyaG AlfiyaG

Репутация: +7783

Россия, Йошкар-ола

из черной смородины


Дата публикации: 2018-02-27    Рецепт понравился: 13

Ингредиенты: 70 - 2 ст. л.; 904 - 1 шт.; 196 - 500 мл.; 19052 - по вкусу; 710 - щепотка

Способ приготовления:

Всем известно, что в черной смородине очень много витаминов, это одна из самых полезных ягод. Но что же делать, если кушать ее просто так не хочется. Тогда к нам на помощь приходят разнообразные коктейли с ...

Читать весь рецепт

AlfiyaG AlfiyaG

Репутация: +7783

Россия, Йошкар-ола

клубнично-черничный


Дата публикации: 2018-03-09    Рецепт понравился: 34

Ингредиенты: 19513 - 150 г.; 16181 - 1 ст. л.; 24849 - 500 г.; 19052 - 2 ст. л.

Способ приготовления:

Клубнично-черничный смузи можно приготовить как из свежих, так и замороженных ягод, припасенных с лета. Этот густой напиток понравится и детям, и взрослым. Клубнику выкладываем в чашу блендера (она у меня уже успела оттаять) За ней ...

Читать весь рецепт

Julia Midnight Julia Midnight

Репутация: +147

Украина, Кривой Рог

Очень полезный


Дата публикации: 2020-04-06    Рецепт понравился: 4

Ингредиенты: 21542 - 0,5 шт; 904 - 1 шт; 63 - 1 шт; 73 - 100 гр; 349 - 1 ст.л; 438 - 200 гр

Способ приготовления:

Всем привет. Вот мой рецепт как накормить детей полезными фруктами и ягодами. Все очень просто. Приготовим фруктово-ягодный смузи. Черника очень полезна для зрения и по этому я всегда ее использую. Понадобится 100 граммов; Яблоко - ...

Читать весь рецепт

NataNP NataNP

Репутация: +3058

Казахстан

полезный завтрак за 2 минуты


Дата публикации: 2020-08-17    Рецепт понравился: 11

Ингредиенты: 1232 - 150 мл; 20301 - 1 жмень; 26842 - по вкусу; 349 - 1 ч.л

Способ приготовления:

Конечно, если вы привыкли завтракать бутербродами с колбасой, большой чашкой кофе с молоком и сахаром, фруктов-ягодный смузи вам, скорее всего, не понравится. А если вы за полезное и легкое питание, уверяю, этот вкусный коктейль приживется ...

Читать весь рецепт