Курица с овощами в кефирном соусе в мультиварке - рецепты
Добавить рецепт
диетично блюдо с указанием КБЖУ
Дата публикации: 2014-03-29 Рецепт понравился: 14
Ингредиенты: 11040 - 640 грамм; 28 - 200 грамм; 965 - 100 грамм; 22 - 200 грамм; 24 - 10 грамм; 1592 - 800 грамм
Способ приготовления:
Блюдо вкусное и диетичное, предупрежу сразу, что от кефира будет кисловатый привкус, если вам так не нравится, можно уменьшить количество кефира. Блюдо по вкусу чем-то напоминает рассольник. 1. Грудки куриные хорошенько моем; 2. мелко рубим куриные грудки. 3. Отправляем грудки в чашу мультиварки. 4. Заливаем курицу кефиром. 5. Солим, 6. Перчим, 7. Добавляем специи по ...