Куриные тефтели с овощами и рисом - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
Алика Алика

Репутация: +9313

Россия, Краснодар

в томатном соусе


Дата публикации: 2015-07-02    Рецепт понравился: 17

Ингредиенты: 11040 - 500 гр; 3544 - 300 гр; 225 - 200 гр; 464 - 2 шт; 2 - 1 шт; 234 - 200 гр; 3534 - 2 шт

Способ приготовления:

Я очень люблю делать мясные тефтели, чтобы снизить калорийность этого блюда, как то попробовала заменить свинину на курицу- получилось отлично, так что теперь делюсь с вами проверенным и полюбившимся рецептом. Берем куриное мясо (любое, я брала именно грудку) Пропускаем через мясорубку: Режем одну луковицу и ...

Читать весь рецепт

Арси-к Арси-к

Репутация: +14757

Россия, Обновление в профиле

Из куриной грудки, с сыром.


Дата публикации: 2017-06-03    Рецепт понравился: 21

Ингредиенты: 22710 - 3 шт.; 19079 - 1 шт.; 15231 - 1 шт.; 745 - 150 г; 1325 - 3 ст.л.; 225 - 0.5 ст.; 244 - по вкусу; 22711 - 2 ст.л.

Способ приготовления:

Когда я готовлю мясные блюда для детей (а я, в общем-то, все блюда готовлю для детей:)), то всегда отвариваю мясо и сливаю первый бульон, чтобы из мяса вышли все вредные вещества. Кроме того, такой способ экономит время, можно отварить мясо заранее, а потом быстренько приготовить ...

Читать весь рецепт