Льняная каша с фруктами - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
inna88 inna88

Репутация: +9188

Россия, Сочи

С кокосовым молоком


Дата публикации: 2020-02-12    Рецепт понравился: 40

Ингредиенты: 1319 - 3 ст.л.; 438 - 170 мл.; 319 - 70 мл.; 710 - 1 ч.л.; 63 - 1 шт.

Способ приготовления:

Давно хотела приготовить такую полезную кашу, но все тянула. И попробовав его один раз просто влюбилась в этот вкус и простоту его приготовления. Готовиться льняная каша без варки и парки. На одну порцию хватит всего 3 столовые ложки сухих семян льна. Заливаем семена водой и ...

Читать весь рецепт

Аленушка81 Аленушка81

Репутация: +36

Украина, Запорожье

сыроедная с кэробом в блендере


Дата публикации: 2019-07-04    Рецепт понравился: 3

Ингредиенты: 30129 - 4 ст.л.; 19597 - 1 шт.; 904 - половина; 14846 - 1 шт.; 2312 - горсть; 11294 - 100 мл.; 1158 - 2 ст.л.

Способ приготовления:

Хочу поделиться рецептом приготовления сыроедной льняной каши для завтрака. Необходимо взять лен либо коричневый, либо золотистый и залить водой на ночь. Он набухнет немного и образует очень полезную слизь. Пшеничную закваску из пророщенной пшеницы можно не добавлять. (как ее сделать я напишу в моих рецептах). ...

Читать весь рецепт