Маш с рисом и овощами - рецепты



Olpa88 Olpa88

Репутация: +2826

Беларусь, Минск

в мультиварке


Дата публикации: 2019-03-13    Рецепт понравился: 22

Ингредиенты: 29093 - 200гр; 10636 - 100гр; 464 - 2 шт; 2 - 1 шт; 234 - 2 ст.л; 244 - по вкусу; 24 - 6 зубчиков; 29 - 400 гр; 677 - 4 ст.л; 1530 - 1 ст л; 39 - 1 ст.л.

Способ приготовления:

Здравствуйте! Еще одно интересное, постное и сытное блюдо хочу Вам предлажить: маш с бурым рисом и овощами. Маш, или зелёная фасоль, хорош тем, что его не надо замачивать. Он совершенно не вызывает вздутия живота и очень быстро (относительно других бобовых) варится. Общее время тушения в мультиварке тридцать минут. За это время зеленая фасоль стала мягкой ...

Читать весь рецепт