Добавить рецепт
с фруктами и ягодами
Дата публикации: 2020-03-11 Рецепт понравился: 20
Ингредиенты: 12387 - 50 г; 1200 - 100 г; 47 - 0,5 шт; 22346 - 1 ст. л; 11183 - 1 ч. л; 23347 - 1 ч. л
Способ приготовления:
Всем привет! Сегодня расскажу об очень полезном завтраке. Это не традиционная овсяная каша, которую я очень люблю, правда, на молоке. Это не вареные хлопья, а заваренные. Полезные очень и очень. Беру овсяные хлопья типа Геркулес, но не быстрого приготовления. В них сохраняются все полезные вещества овсянки. Заливаю вечером кипятком из расчета 1 к 3. Оставляю ...