Добавить рецепт
с арахисовой крошкой
Дата публикации: 2017-06-13 Рецепт понравился: 16
Ингредиенты: 22046 - 300 гр; 87 - 30 гр; 129 - 250 гр; 438 - 100 мл; 244 - 1 ч. ложка; 4301 - 0,5 ч. л.; 260 - 0,5 ч.л.
Способ приготовления:
Нут - турецкий горох. Такое же бобовое растение, как наши горох и фасоль. Перед варкой его нужно замочить на ночь. Потом промыть и сварить. Легче всего это сделать в мультиварке. Добавляем соль, паприку, куркуму и превращаем горошинки нута в пюре с помощью блендера. В процессе ...
Без вреда для фигуры
Дата публикации: 2021-03-07 Рецепт понравился: 15
Ингредиенты: 222 - 200 г; 14159 - 40 г; 16271 - по вкусу; 272 - 8 г; 3534 - 2 шт; 159 - 40 г
Способ приготовления:
Придерживаясь правильного питания иногда можно баловать себя сладкими вкусняшками, но полезными для здоровья и без вреда для фигуры. Предлагаю вашему вниманию рецепт нутового печенья. К тому же благодаря своему богатому составу нут отлично подходит для похудения. Большому содержанию белка и клетчатки нут хорошо насыщает организм, ...