ПП-майонез - рецепты

MashaKhaustova MashaKhaustova

Репутация: +8577

Узбекистан, Ташкент

вкус традиционного Провансаля


Дата публикации: 2020-02-08    Рецепт понравился: 45

Ингредиенты: желток вареный (куриный) - 1 шт; сметана 15% - 60 г; масло растительное - 0.3 ст.л.; лимонный сок - 0,3 ст.л.; горчица - 0,3 ст.л.; соль и перец - по вкусу

Способ приготовления:

Майонезные салатики ))) м-м-м как они хороши. Любимы. Вкусны. Но! Когда я стала считать калории и мой рацион был разобран до молекул, оказалось, что жиров я ем много, даже когда общее число калорий небольшое. Почти все источники белка содержат жир, близкий к пропорции 1:1,1:2. Притом, что в это время мое питание близко к идеалам ПП: ...

Читать весь рецепт комментарии (12)