с замороженной вишней, творогом и сгущённым молоком
Дата публикации: 2020-04-09 Рецепт понравился: 47
Ингредиенты: 190 - 200 грамм; 187 - 300 мл.; 17782 - 300 грамм; 11201 - 1 стол.л.; 31598 - 1 стол.л.; 349 - по желанию
Способ приготовления:
Доброго всем времени суток, друзья! Представляю вам вариант отличного завтрака или перекуса с собой - протеиновый коктейль с творогом и вишней. Для приготовления этого коктейля понадобится: творог, молоко, протеиновый порошок, сгущенное молоко и замороженная вишня ...
золотое молоко с протеином
Дата публикации: 2020-03-23 Рецепт понравился: 35
Ингредиенты: 187 - 300 мл.; 4301 - 1 чайн.л.; 31474 - 2 стол.л.
Способ приготовления:
Добрый день, друзья! Протеиновый коктейль с золотым молоком. Золотое молоко - это полезный и приятный на вкус напиток из молока с добавлением куркумы. Ингредиенты: молоко, куркума, протеин. В стакан блендера наливаем 300 мл. молока. Берем ...
с кефиром, сиропом шиповника и мёдом.
Дата публикации: 2020-03-23 Рецепт понравился: 41
Ингредиенты: 193 - 500 мл.; 31474 - 2 ст.л.; 4814 - 1 ст.л.; 349 - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Добрый день, друзья! Продолжении темы о протеиновых коктейлях, предлагаю ещё один вариант. Протеиновый коктейль с сиропом шиповника! Вкусно, полезно. Ингредиенты: кефир, сироп шиповника, протеин и мёд. Кефир переливаем в стакан блендера, добавляем 2 столовые ложки ...