Протеиновый коктель - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
Svetach Svetach

Репутация: +12775

Россия, Екатеринбург

с замороженной вишней, творогом и сгущённым молоком


Дата публикации: 2020-04-09    Рецепт понравился: 47

Ингредиенты: 190 - 200 грамм; 187 - 300 мл.; 17782 - 300 грамм; 11201 - 1 стол.л.; 31598 - 1 стол.л.; 349 - по желанию

Способ приготовления:

Доброго всем времени суток, друзья! Представляю вам вариант отличного завтрака или перекуса с собой - протеиновый коктейль с творогом и вишней. Для приготовления этого коктейля понадобится: творог, молоко, протеиновый порошок, сгущенное молоко и замороженная вишня ...

Читать весь рецепт

Abror Jon Abror Jon

Репутация: +1878

Россия, Екатеринбург

золотое молоко с протеином


Дата публикации: 2020-03-23    Рецепт понравился: 35

Ингредиенты: 187 - 300 мл.; 4301 - 1 чайн.л.; 31474 - 2 стол.л.

Способ приготовления:

Добрый день, друзья! Протеиновый коктейль с золотым молоком. Золотое молоко - это полезный и приятный на вкус напиток из молока с добавлением куркумы. Ингредиенты: молоко, куркума, протеин. В стакан блендера наливаем 300 мл. молока. Берем ...

Читать весь рецепт

Abror Jon Abror Jon

Репутация: +1878

Россия, Екатеринбург

с кефиром, сиропом шиповника и мёдом.


Дата публикации: 2020-03-23    Рецепт понравился: 41

Ингредиенты: 193 - 500 мл.; 31474 - 2 ст.л.; 4814 - 1 ст.л.; 349 - 1 ч.л.

Способ приготовления:

Добрый день, друзья! Продолжении темы о протеиновых коктейлях, предлагаю ещё один вариант. Протеиновый коктейль с сиропом шиповника! Вкусно, полезно. Ингредиенты: кефир, сироп шиповника, протеин и мёд. Кефир переливаем в стакан блендера, добавляем 2 столовые ложки ...

Читать весь рецепт