Добавить рецепт
"в микроволновке, низкокалорийное блюдо"
Дата публикации: 2013-08-17 Рецепт понравился: 8
Ингредиенты: Баклажаны - 400 - 500 гр. , помидоры - 300 гр, перец болгарский - 150 гр. , лук - 100 гр. , сметана 10% жирности - 100 гр. , соль, перец, лавровый лист.
Способ приготовления:
Этот рецепт очень хорошо подходит людям, которые следят за своей фигурой. На 100 грамм готового блюда всего 32 килокалории. Сейчас лето, поэтому нужно пользоваться моментом и готовить легкие, вкусные блюда. Итак приступим. Баклажаны нарезаем маленьким кубиком. Если Вы не любите баклажанную кожицу, её можно очистить. Я порезала вместе с кожицей. Баклажаны посыпаем солью и даем ...