Добавить рецепт
экспресс-рецепт
Дата публикации: 2017-06-22 Рецепт понравился: 15
Ингредиенты: 229 - 200 г; 624 - 100 г; 74 - большая жмень; 349 - 100 г; 803 - по вкусу
Способ приготовления:
Приверженцы правильного питания и здоровой пищи вдоволь нажевавшись сначала простой овсянки, а следом за ней мюсли, решили разнообразить свой утренний рацион еще одним блюдом - гранолой. В нем все те же овсяные хлопья, орехи, сухофрукты, ...
с арахисом
Дата публикации: 2017-07-17 Рецепт понравился: 6
Ингредиенты: 229 - 250 гр; 22997 - 50 гр; 87 - 1 горсть; 1319 - 2 ст.л.; 140 - 2 ст.л.; 3949 - 2 ст.л.; 438 - 110 мл; 349 - 130 гр; 1469 - 60 гр; 270 - 2 ч.л.; 244 - щепотка
Способ приготовления:
Арахис порубить. Предварительно обжаривать его не надо. В миске смешать овсяные хлопья и смесь хлопьев, добавить семена льна и кунжут. добавить орехи. В кастрюльке смешать мед, воду (можно заменить соком), масло, соль и корицу. Поставить ...
из пророщенной гречки с сухофруктами и орехами
Дата публикации: 2018-03-05 Рецепт понравился: 45
Ингредиенты: 7277 - 1 стакан; 24813 - 60 г; 803 - 60 г; 707 - 3 ст. л.; 140 - 3 ст. л.
Способ приготовления:
Весной наш организм особенно остро нуждается в витаминной поддержке. Заручиться такой поддержкой, когда вокруг ещё лежит снег и до появления первой зелени и молодых овощей пока далеко, нам поможет обыкновенная гречка. Всем известно о её ...
овсяная с орехами
Дата публикации: 2013-05-14 Рецепт понравился: 25
Ингредиенты: 229 - 8 ст; 60 - 1 ст; 624 - 1 ст; 341 - 1 ст; 84 - 1,5 ст; 49 - 2 шт; 438 - 0,75 ст; 1023 - 1,5 ч. л.
Способ приготовления:
Гранола - это сухой завтрак, вкусный и полезный, как и мюсли особенно если приготовлен собственноручно из известных ингредиентов. Готовить гранолу жовольно просто, но не очень быстро, зато это полноценный завтрак на неделю вперед (смотря кому ...
с мандарином, цедрой, яблоком
Дата публикации: 2016-01-21 Рецепт понравился: 12
Ингредиенты: 3666 - 150 гр; 11719 - 5-7 ст л; 16920 - 1 шт; 47 - 1 шт; 229 - 1,5-2 ст; 710 - по вкусу
Способ приготовления:
Разогреть духовку до 170С. Нарезать яблоки небольшими кубиками. Почистить мандарин, разделить на дольки и нарезать. Шкурку мандарина нарезать на мелкие кубики. Все сложить в сотейник. Добавить сливочное масло и сахар. Подержать на огне: масло растаит, ...
Пряная фруктовая гранола
Дата публикации: 2014-07-23 Рецепт понравился: 24
Ингредиенты: 229 - 500 г.; 270 - 1 ч. лож.; 258 - 0,5 ч. лож.; 349 - 4 ст. лож.; 310 - 100 г.; 8084 - 50 г.; 74 - 50 г.; 624 - 100 г.
Способ приготовления:
Приготовить гранулу очень просто, так же его можно готовить всегда разнообразна на любой вкус. Так как основа приготовления гранолы почти всегда одинакова, а вот с наполнителями можно экспериментировать. Гранола хороший вариант быстрого и полезного завтрака. ...
идеальный завтрак
Дата публикации: 2016-05-16 Рецепт понравился: 58
Ингредиенты: 229 - 2 ст; 349 - 7 ст.л; 1469 - 3 ст.л; 624 - 100 гр; 13453 - 200 гр; 270 - по желанию
Способ приготовления:
С недавнего времени на слуху многих хозяек появился еще один рецепт из области здорового питания- гранола. Раньше я предполагала, что гранола и мюсли это одно и тоже. В принципе так оно и есть, но есть ...