Добавить рецепт
с овсяными отрубями
Дата публикации: 2013-01-23 Рецепт понравился: 7
Ингредиенты: яйцо куриное, овсяные отруби, крабовые палочки, специи.
Способ приготовления:
Омлет по Дюкану. Озадаченным снижением собственного веса, могу порекомендовать омлет, соответствующий принципам диеты Дюкана. Берем 2 яйца и взбиваем их вилкой Добавляем, разрезанные на кусочки две крабовых палочки. Всыпаем пару столовых ложек овсяных отрубей. Далее дело за специями. Специи на ваш вкус. Я предпочитаю кориандр, размолотый в ступке, сушеный сельдерей и черный перец. Все это ...