Добавить рецепт
Сытный и простой
Дата публикации: 2021-06-01 Рецепт понравился: 5
Ингредиенты: 40 - по вкусу; 54 - 0,5 шт; 122 - 2 кусочка; 178 - 3 шт; 409 - по вкусу; 3534 - 1 шт
Способ приготовления:
Приветствую Вас! В данном фоторецепте хочу поделиться с Вами рецептом очень простого, но в тоже время сытного и полезного завтрака, который легко сделать самостоятельно и при этом не уйдет много времени. Итак, для приготовления сытного ...
вкусный, сытный и полезный
Дата публикации: 2013-05-20 Рецепт понравился: 12
Ингредиенты: 229 - 5-8 ложек на человека; 438 - 0,5 литра на 5 ложек овсянки; 624 - горсть; 2917 - несколько штук; 803 - горсть; 1319 - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
Завтрак - самый важный прием пищи за весь день. Завтрак дает заряд сил на весь день, поэтому важно его не пропускать и сделать максимально полезным. Самый полезный завтрак - это углеводы. Они лучше всего усваиваются ...
Творог с фруктами, орехами и мёдом
Дата публикации: 2014-03-05 Рецепт понравился: 5
Ингредиенты: 190 - 80 гр; 904 - половина штуки; 1714 - одна четверть шт; 722 - горсть; 1479 - 2 штуки; 349 - одна четверть чайной ложки
Способ приготовления:
Делюсь с вами рецептом очень вкусного, быстрого в приготовлении, а главное полезного завтрака на основе творога. Такой завтрак достаточно богат витаминами, легко усваивается, при этом содержит немного калорий, что очень подходит для людей, которые ведут ...
Питательно
Дата публикации: 2014-02-16 Рецепт понравился: 4
Ингредиенты: 229 - 10 ст.л; 193 - 20 ст.л; 74 - 50-70 гр; 75 - 50-70 гр; 722 - 30 гр; 349 - 2 ст.л
Способ приготовления:
Хочу поделиться с вами рецептом очень питательного и полезного завтрака, а еще и простого в приготовлении. Все очень просто. Перед сном залейте овсянку кефиром, предварительно ее промыв. Хорошенько перемешайте ипоставьте в холодильник на ночь. С ...
делаем вечером, кушаем утром
Дата публикации: 2016-11-23 Рецепт понравился: 51
Ингредиенты: 229 - 50 гр.; 624 - 10 гр.; 47 - 1 шт.; 270 - 1 гр.; 11719 - 10 гр.; 1232 - 60 мл.
Способ приготовления:
Полезный завтрак или скраб для кишечника прекрасно подойдет для тех кто занялся своей фигурой и ограничился от молочных каш с молоком и маслом. Так же данный завтрак является отличным скрабом для кишечника, организм очищается от ...
с экструдированными отрубями
Дата публикации: 2017-10-21 Рецепт понравился: 23
Ингредиенты: 23679 - 3-4 ст.л.; 701 - 1 ч.л.; 349 - 1 ч.л.; 438 - 1 ст.л.; 187 - 0,5 ст.
Способ приготовления:
Этот рецепт подойдет тем кто, пытается, питаться правильно и мамочкам, которые не хотят кормить своих малышей "вкусняшками" из пачек. В частности, такой завтрак ест наша внучка и очень его любит)))В тарелку выложить какао- порошок и ...
"диетический вариант"
Дата публикации: 2018-04-20 Рецепт понравился: 23
Ингредиенты: 1971 - 2-3 стебля; 3891 - 5-7 штук; 151 - 1- 2 столовые ложки; 10773 - 2 штуки; 3534 - 2-3 штуки; 61 - половина; 677 - 1 столовая ложка; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Очень простой завтрак или даже обед можно приготовить легко и быстро. Хорошо насыщает, имеет мало калорий и очень вкусный. Особенно подойдёт тем кто сел на весеннюю диету, чтобы подготовиться к летнему сезону)) Итак начнём с ...
полезно
Дата публикации: 2015-02-12 Рецепт понравился: 15
Ингредиенты: 28 - 200 гр.; 369 - 1 шт.; 3534 - 2 шт.; 244 - по вкусу; 408 - 10 мл.
Способ приготовления:
Этот отличный завтрак можно приготовить не только взрослым членам семьи, но и деткам. Только для детей я бы не добавляла чёрный молотый перец, но это конечно решать вам. Берём все необходимые продукты и приступаем к ...
с домашней простоквашей
Дата публикации: 2017-07-25 Рецепт понравился: 63
Ингредиенты: 12525 - 250 мл; 12046 - 100 мл; 22346 - по вкусу; 23072 - по вкусу; 19076 - по вкусу; 508 - 10 грамм
Способ приготовления:
Мой супруг очень любит домашнюю простоквашу. Он постоянно делает её сам из натурального деревенского молока. И готовит себе потом с простоквашей различные завтраки и ужины. Это быстро, питательно и полезно. Например, для такого варианта завтрака ...