Салат с проростками фасоли - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
Marit Johansen Marit Johansen

Репутация: +4358

Россия, Москва

с яблоком и грецкими орехами


Дата публикации: 2015-02-25    Рецепт понравился: 48

Ингредиенты: 12653 - 50 грамм; 12654 - 6 штук; 722 - 20 грамм; 14 - половинка; 156 - 2 столовые ложки; 677 - 2 столовые ложки; 244 - по вкусу; 10467 - 1 чайная ложка

Способ приготовления:

Предлагаю вашему вниманию легкий и необычный салат, который понравится вегетарианцам, сыроедам и людям, которые просто любят полезную пищу и заботятся о своем здоровье. Салат этот приготовлен из проростков зеленой фасоли, которая называется маш или бобы ...

Читать весь рецепт

Marit Johansen Marit Johansen

Репутация: +4358

Россия, Москва

с морковью и шпинатом


Дата публикации: 2015-02-27    Рецепт понравился: 42

Ингредиенты: 2 - 1 шт; 40 - 1 стакан; 414 - половина; 677 - 3 столовые ложки; 10027 - по вкусу; 12653 - 30 грамм; 1723 - по вкусу

Способ приготовления:

А вот и еще один вариант очень полезного салатика с проростками фасоли. Обычно салаты и другие блюда из проростков отличаются минимальным количеством ингредиентов. Вкус самих проростков интересный, насыщенный, поэтому их можно есть и просто залив ...

Читать весь рецепт

Cherrylady Cherrylady

Репутация: +545

Россия, Екатеринбург

для тех, кто на диете или следит за своим здоровьем


Дата публикации: 2013-04-06    Рецепт понравился: 16

Ингредиенты: листья салата, огурцы, помидоры, сельдерей, зеленый базилик, корейская морковка, проростки фасоли. Заправка: оливковое масло, бальзамический уксус, сок лимона, соль/перец.

Способ приготовления:

Я очень люблю легкие и полезные салаты. Одним из таких, я решила поделиться с вами. В салатник рвем листья салата (у меня был дуболистный, но можно взять любую салатную смесь или шпинат) Огурцы режем соломкой ...

Читать весь рецепт