Добавить рецепт
С вареным яйцом
Дата публикации: 2017-03-24 Рецепт понравился: 17
Ингредиенты: 2210 - 200 г.; 3534 - 3 шт.; 2 - 1 - 2 шт.; 1469 - по вкусу; 538 - по вкусу; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Привет всем. Сегодня готовим вкусный и полезный салатик. Морскую капусту я обычно беру маринованную. На всякий случай промываю ее под проточной водой (часто в таких баночках попадается песок на дне, поэтому с не проверенным производителем ...
из сухой морской капусты
Дата публикации: 2012-12-27 Рецепт понравился: 40
Ингредиенты: 22611 - по вкусу; 2 - по вкусу; 244 - по вкусу; 22709 - по вкусу; 419 - по вкусу; 24 - 2-3 зубка; 1469 - четверть стакана; 1039 - 2-3 ст.л.
Способ приготовления:
Очень люблю салатики из морской капусты в супермаркетах... Морская капуста очень полезна и содержит в своем составе йод и другие микроэлементы. Да и по здоровью, у меня проблемы с щитовидной железой и мне йод показан. ...
с крабовыми палочками и яйцом
Дата публикации: 2016-11-10 Рецепт понравился: 10
Ингредиенты: 13105 - 300 мл; 397 - 200 г; 3534 - 5шт; 538 - 4 ст.л.
Способ приготовления:
Я знаю, что морская капуста полезный продукт, содержащий большое количество йода. Но кушаю я ее не всегда и лишь по желанию. Просто маринованную капусту ем с большой охотки, а вот в салатах ем с большим ...
Полезно и вкусно
Дата публикации: 2018-03-27 Рецепт понравился: 21
Ингредиенты: 2343 - 80 гр; 2 - 1 шт; 464 - 1 шт; 244 - по вкусу; 22709 - по вкусу; 5598 - 7-8 ст.ложек; 24 - по вкусу; 1469 - 3-4 ст.ложки; 419 - по вкусу
Способ приготовления:
Всем известно, что морская капуста очень богата йодом, а йод как известно очень нам необходим. Сейчас в магазинах продается много салатов из морской капусты, но я предпочитаю салаты собственного приготовления. Вот такой салатик будем готовить; ...
С омлетом, интересное сочетание
Дата публикации: 2017-01-20 Рецепт понравился: 42
Ингредиенты: 354 - 100 гр; 181 - 100гр; 641 - 1 шт; 3534 - 2 шт; 538 - 1 ст.ложка; 534 - 1 ст.ложка; 538 - 2 ст.ложки; 409 - по вкусу
Способ приготовления:
Такой салат понравится тем, кто любит морскую капусту, морковку по-корейски и всякие другие мариновано-корейские вкусности. Салат готовится из продуктов, которые находятся в рассоле. Поэтому конечный продукт выходит влажным. Готовить надо только на сейчас, тот объем, ...
" с креветками и черри помидорами"
Дата публикации: 2017-06-08 Рецепт понравился: 20
Ингредиенты: 22754 - 100 грамм; 1682 - 100 грамм; 3891 - 5-7 штук
Способ приготовления:
Довольно простой и очень полезный салатик. Его нужно готовить перед подачей и я ничем его не заправляла, но по желанию возможны варианты на ваш вкус! Я готовила на одну персону. Итак начнем. Берем тарелку ставим ...
для диеты Дюкана и лечебного стола №5
Дата публикации: 2016-04-21 Рецепт понравился: 2
Ингредиенты: 3627 - 100 грамм; 2 - 100 грамм; 1469 - 1 столовая ложка
Способ приготовления:
Если вы на диете Дюкана, то его можно использовать с фазы "Чередования" в белково-овощной день. Можно увеличить содержание моркови и капусты, но не масла, и тогда не ограничивайте его употребление! Также подходит для тех, кому ...