Добавить рецепт
с ветчиной
Дата публикации: 2016-04-21 Рецепт понравился: 59
Ингредиенты: 965 - 400 гр.; 93 - 200 гр.; 464 - 1 шт.; 24 - 2 зуб.; 435 - 20 гр.; 10956 - 100 гр.; 3534 - 5 шт.; 187 - 300 мл.; 244 - по вкусу; 1469 - по факту; 135 - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Я большая поклонница всевозможных запеканок, особенно если они включают в себя овощи. Предлагаю вам один из таких рецептов - это запеканка с цветной капустой и ветчиной. Ветчину по желанию можно заменить на колбасу или вовсе ...
Отлично для Диеты Дюкана.
Дата публикации: 2015-09-01 Рецепт понравился: 26
Ингредиенты: 965 - 1 шт.; 3534 - 1 шт.; 187 - 100 гр.; 745 - 100 гр.; 151 - 50 гр.
Способ приготовления:
Я большой поклонник диеты Дюкана, если вкратце, то основной ее принцип это употребление белка, овощей. И в очередной раз решила немного на ней посидеть. Сейчас как раз сезон овощей и найти свежие продукты для блюд ...
с грибами (лисичками)
Дата публикации: 2015-01-27 Рецепт понравился: 13
Ингредиенты: 965 - 300 г; 687 - 300 г; 464 - 1 шт.; 2997 - 50 г; 745 - 150 г; 3534 - 1 шт.; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Все знают о пользе цветной капусты, но не все ее любят. Хочу предложить рецепт запеканки, которая позволдит вам разнообразить свой рацион. Для начала обжарим лук. Потом добавим к нему мелко порезанные грибы (в моем случае ...
Экспресс-рецепт в духовке
Дата публикации: 2018-05-23 Рецепт понравился: 55
Ингредиенты: 23398 - 400 грамм; 695 - 40 грамм; 3534 - 2-3 штуки; 244 - по вкусу; 20398 - по вкусу; 24 - 1-2 зубчика; 1469 - 1 ст ложка; 140 - для украшения
Способ приготовления:
Доброго времени суток, уважаемые друзья и просто гости сайта. Любите ли Вы цветную капусту так, как люблю ее я? Если так, то Вам сюда. Здесь я поделюсь простым экспресс - рецептом приготовления вкуснейшей запеканки из ...
с мясом и зеленым горошком
Дата публикации: 2011-11-06 Рецепт понравился: 21
Ингредиенты: ***
Способ приготовления:
Цветную капусту люблю нежно и в любом виде. Сырую погрызть - вкусно и полезно. Отварить в подсоленной воде, приправить черным перцем - и больше ничего не надо для полного счастья, можно есть просто так и ...
в микроволновой печи
Дата публикации: 2013-03-23 Рецепт понравился: 18
Ингредиенты: 965 - 300 гр.; 3534 - 3 шт.; 481 - 1/2 стакана; 745 - 200 гр.; 435 - по вкусу
Способ приготовления:
Цветная капуста - это полезнейшая овощная культура. Блюда, приготовленные из такой капусты абсолютно невесомы, потому что калорийность соцветий овоща просто ничтожна - около 30 ккал. Большой популярностью пользуются различные запеканки из капусты. Я хочу предложить ...
с фаршем,грибами и очень нежной заливкой!
Дата публикации: 2013-08-04 Рецепт понравился: 17
Ингредиенты: Для запеканки: цветная капуста-1 вилок; фарш куриный (можно любой)-1 кг , но все зависит от формы, можно взять и 500 гр; шампиньоны-1 упаковка (можно заменить лесными); сыр-200 гр; помидор-1 шт; чеснок-2-3 зубчика; зелень по вкусу; соль и перец по вкусу. Для заливки: сыр плавненный-2 упаковки; кетчуп и майонез по 5 ст. ложек; яйца-3 шт.
Способ приготовления:
Я и вся моя семья очень любим различного рода запеканки и поэтому я очень часто их готовлю. Я уже рассказывала вам о приготовлении таких блюд как: запеканка из капусты с фаршем , запеканка с кабачками, ...
С фаршем
Дата публикации: 2016-05-18 Рецепт понравился: 21
Ингредиенты: 965 - 600 г; 464 - 1 шт; 1778 - 200 г; 888 - 2 шт; 244 - по вкусу; 409 - по вкусу; 3534 - 3 шт; 195 - 2 ст.л.; 435 - по вкусу; 1469 - 1-2 ст.л.
Способ приготовления:
Почему-то я не ела цветную капусту, пока не родилась дочка. Вот не хотелось мне. А когда я стала вводить своей старшей прикорм и покупать цветную капусту сразу килограммами, то и сама стала понемногу привыкать к ...
Легкое дополнение к обеденному столу!
Дата публикации: 2012-02-02 Рецепт понравился: 14
Ингредиенты: ***
Способ приготовления:
Я очень люблю запеканку из цветной капусты! Её готовила моя бабушка, мама и я! Я знаю, что некоторые не любят цветную капусту, но мне повезло - мой муж тоже обожает запеканку из цветной капусты) Хочу ...
Для любителей цветной капусты
Дата публикации: 2011-09-28 Рецепт понравился: 16
Ингредиенты: 965 - 300 г; 1469 - 1 ст л; 3534 - 3; 187 - 3 ст л; 244 - по вкусу; 3189 - по вкусу; 419 - по вкусу
Способ приготовления:
Наконец-то цветная капуста поспела! Запеканка из цветной капусты- одно из любимых блюд в нашей семье. Готовится просто, быстро, низкокалорийное, не дорогое, очень вкусное! Рецепт: 1. Мелко режу соцветия цветной капусты, чем мельче, тем лучше: удобно ...
Диетический рецепт под сыром, без молока, манки и муки
Дата публикации: 2012-09-27 Рецепт понравился: 7
Ингредиенты:
1. Цветная капуста – небольшой вилок.
2. Несколько яиц, но не менее 2-3 шт.
3. Твердый сыр – 150-200 гр., по вкусу.
4. Соль и приправы по вкусу.
5. Зелень по вкусу.
Способ приготовления:
Из предпочитаемых ингредиентов и вкусов, рецепт создался сам, т. к. вкусен, прост и быстр в приготовлении. Можно не следовать строгим пропорциям, а все делать по своему вкусу. Отварить цветную капусту и разделить на маленькие соцветия ...
с зеленым луком.
Дата публикации: 2017-12-18 Рецепт понравился: 7
Ингредиенты: 965 - 1 шт; 3534 - 5 шт; 187 - 100 мл; 129 - 4-5 ст. л; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 32 - пару стебельков; 1469 - для жарки; 409 - по вкусу
Способ приготовления:
Всех приветствую) Очень люблю цветную капусту, запаслась ею летом, поэтому будет много рецептов именно с цветной капустой. Но сейчас на очереди - запеканка из цветной капусты. Я брала классический вариант - в каждом блюде можно ...
С помидорами и сыром.
Дата публикации: 2016-10-21 Рецепт понравился: 12
Ингредиенты: 965 - 300-400 г; 888 - 1-2 шт.; 3534 - 1 шт.; 187 - 1 сткакан; 745 - 100 г; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу
Способ приготовления:
Здравствуйте, мои друзья и читатели! Захотелось на ужин чего-нибудь овощного и горячего. Благо дача подарила хороший урожай. Итак, сегодня у нас запеканка из цветной капусты. Летом я заморозила капусту в порционных контейнерах, так как она ...
в духовке
Дата публикации: 2014-01-06 Рецепт понравился: 6
Ингредиенты: 965 - 1 шт; 1469 - 150 мл; 135 - 4 ст л; 419 - по вкусу; 11719 - 0.5 ч.л.; 3603 - 2 ст.л...; 187 - 0.5 литра; 129 - 2 ст.л.; 195 - 100г; 464 - 0.5 кг
Способ приготовления:
Берем качан цветной капусты; цветную капусту моем и разделяем на соцветия, варим в слегка подсоленной воде, далее обжариваем на растительном масле Вторым пунктом делаем луковый соус: -Лук очищаем, режем полукольцами, бланшируем 3 минуты. -затем добавляем ...
Просто на сковороде
Дата публикации: 2014-07-13 Рецепт понравился: 10
Ингредиенты: 965 - 300 гр.; 448 - 150-200 гр.; 506 - 150 гр.; 1224 - 100 гр.; 745 - 100 гр.; 888 - 1 шт.; 3534 - 3 шт.; 464 - 1 шт.; 7576 - по вкусу.
Способ приготовления:
Я очень люблю цветную капусту, могу ее кушать даже просто отварную. Но не все в моей семье готовы так же со мной ее кушать, вот и приходиться выдумывать различные блюда с этим полезным и вкусным ...
Быстрая и вкусная.
Дата публикации: 2018-12-11 Рецепт понравился: 11
Ингредиенты: 965 - 400 грамм; 129 - 2 столовых ложки; 745 - 50 грамм; 3534 - 1 штука
Способ приготовления:
Доброго вечера моим друзьям и гостям странички. Мало кто не любит цветную капусту. Вкусный, полезный и не сложный в приготовлении овощ, обладающий не высокой энергетической ценностью и содержащий больше количество витаминов. Сегодня я приготовила вкусную, ...
Идеальный ужин
Дата публикации: 2020-11-18 Рецепт понравился: 17
Ингредиенты: 965 - 1 кг; 3534 - 2 шт; 1469 - 1 ч.л; 534 - 1 ч.л; 300 - 100 гр; 5648 - 50 гр; 539 - по вкусу
Способ приготовления:
капусту в форму для запекания предварительноВсем привет! Я считаю что нет ничего лучше чем приготовить что-нибудь из овощей на ужин. Летом меня спасали свежие овощные салаты, но в осенне-зимний период я делаю либо тушёные овощи ...
Творожная запеканка с цветной капустой и овсяными хлопьями, из домашнего творога.
Дата публикации: 2019-02-05 Рецепт понравился: 12
Ингредиенты: 12387 - 100 г; 11086 - 5 ст.л.; 244 - по вкусу; 28773 - 600 г; 14358 - 300 г; 3666 - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Рецепт очень вкусной и полезной запеканки из цветной капусты с творогом и овсяными хлопьями. Овсяные хлопья залить кипятком. Оставить на 15 минут. Творог (у меня домашний творог из кефира) выложить в емкость для смешивания, размять ...
приятно удивило
Дата публикации: 2020-03-03 Рецепт понравился: 15
Ингредиенты: 965 - 500 гр; 3534 - 2 шт; 195 - 1 ст.л; 538 - 1 ст.л; 232 - 1 ч.л; 27061 - 1 ч.л; 12902 - горсть
Способ приготовления:
Сама даже не думала, что запеканка из цветной капусты может быть настолько вкусной! Делала просто потому, чтобы не пропала капуста, тк. сама ее не люблю. В рецепт как раз попался на глаза. Угостила на работе ...
диетическая с сыром.
Дата публикации: 2016-06-11 Рецепт понравился: 1
Ингредиенты: 965 - 1 кг; 408 - для смазки; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 745 - 150 грамм; 5648 - 100 грамм; 3534 - 3 штуки крупные; 195 - 1 стол.ложка
Способ приготовления:
Это блюдо получается очень нежное и воздушное. 1. Разбираем цветную капусту на соцветия. 2. Кидаем соцветия в закипевшую соленую воду и варим до готовности ( около 5 мин). 3. Вытаскиваем готовые соцветия и по желанию ...
Запеканка из цветной капусты и брокколи