Добавить рецепт
Готовлю с любовью.
Дата публикации: 2025-11-21 Рецепт понравился: 6
Ингредиенты: 35124 - 4 шт.; 408 - 3 ст. л.; 244 - по вкусу; 456 - по вкусу; 534 - 3 ст.л.
Способ приготовления:
На мой взгляд рыба Нототения имеет больше маленьких косточек, нежели Хек. Но мне и моим близким нрааится эта рыбка и я ее перииодически покупаю. К тому же эта рыбка содержит Омега-3 и Омега-6. Сегодня я жарила эту рыбку. Ингредиентов по минимуму. Вначале я обрезаю плавники. Затем снимаю шелуху и режу рыбу на порционные кусочки. Рыбу ...