Салат из пророщенной сои - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
Murrrrka Murrrrka

Репутация: +3053

Россия, Смоленск

С зеленью и чесноком.


Дата публикации: 2016-04-11    Рецепт понравился: 25

Ингредиенты: 24 - 1-2 зубчика; 235 - 2-3 ст.л.; 423 - 1 горсть; 539 - 1 горсть; 677 - 2 ст.л.; 858 - по вкусу; 7475 - 500г; 18040 - по желанию

Способ приготовления:

Про сою существует много разных мифов и научных данных. Кто-то считает ее супер-полезной, кто-то верит во вредные ее свойства. Ну а я считаю, что если не увлекаться слишком, то вреда точно не будет. На днях при совершении покупок в супермаркете мне отчаянно захотелось салатика с ...

Читать весь рецепт

coniors8 coniors8

Репутация: +5072

Россия, Владивосток

прорастить соевые ростки самостоятельно легко


Дата публикации: 2018-05-08    Рецепт понравился: 78

Ингредиенты: 3736 - 50 г; 1469 - 1 ст. л.; 862 - 0,5 ч. л.; 358 - 0,5 ч. л.; 235 - 1 ст. л.; 24 - 2 зубка; 888 - 100 г; 414 - 100 г

Способ приготовления:

Зачем покупать в магазине пророщенную сою, когда эти ростки можно вырастить дома, без проблем. Простая соя в виде бобов продаётся у нас в ближайшем магазине, за килограмм всего 50 рублей. Очень бюджетно. Салаты из своих ростков можно делать хоть каждый день. При проращивании получается огромная ...

Читать весь рецепт