Добавить рецепт
С фетаксой, оливками, огурцом и лимонным соком
Дата публикации: 2023-06-30 Рецепт понравился: 17
Ингредиенты: 363 - 300 г; 23985 - 150 г; 888 - 150 г; 1044 - по вкусу; 15188 - 75 г; 22669 - 50 г; 6313 - 125 г; 677 - 2 ст л; 1645 - 2 ст л
Способ приготовления:
Руккола стала неотъемлемой частью нашего семейного рациона после того, как у мамы в саду это чудесное растение самораспространилось)). Теперь все друзья, знакомые и соседи в полной мере могут оценить вкусовые качества и пользу прекрасного растения ...
"мини"-салат.
Дата публикации: 2014-03-18 Рецепт понравился: 27
Ингредиенты: 363 - 20-30г; 993 - 10шт.; 3891 - 10шт.; 1645 - 1 ст. л.; 677 - 2-3ст.л.; 858 - по вкусу; 24 - 1 зубчик; 39 - по вкусу
Способ приготовления:
Я очень люблю разнообразную зелень. Но руколу я долго обходила стороной, прочитав однажды на упаковке, что она имеет горьковатый вкус. Но однажды все таки купила. Попробовав дома листочек, сразу заключила, что мои ЭТО есть не ...
А-ля "итальянский"
Дата публикации: 2014-04-20 Рецепт понравился: 20
Ингредиенты: 363 - маленький пучок; 888 - 1 средний; 929 - 20-30г; 72 - 20г; 24 - 1маленький зубчик; 416 - 1ч.л.; 677 - 1ст.л.; 858 - по вкусу
Способ приготовления:
Руколу я распробовала недавно. Теперь салаты с ней – одни из моих любимых. Одним рецептом я уже делилась. А сегодня представлю еще более интересный и даже изысканный. Я готовлю его порционно. Поэтому в раскладке продуктов ...
Витаминная бомба за 10 минут
Дата публикации: 2023-03-05 Рецепт понравился: 25
Ингредиенты: 27313 - 30 гр; 18498 - 25 гр; 34575 - 20 гр; 16659 - 1 шт; 12356 - 6 шт; 3891 - 6 шт; 677 - 2 ст.ложки; 235 - 1 чайная ложка; 1645 - 1 столовая ложка; 484 - 2 чайные ложки
Способ приготовления:
Практически во всех ресторанах в меню всегда есть салаты с рукколой. Что это - дань моде или такая уж она полезная эта зелень? Ни первый год руккола входит в топ 20 самых полезных овощей. Ее ...
"быстро и вкусно"
Дата публикации: 2013-04-26 Рецепт понравился: 5
Ингредиенты: рукола, твердый сыр любых сортов, помидоры чери (можно обычные), хлебные гренки, соус (майонез, оливковое масло и т. д. .)
Способ приготовления:
Рукола – в настоящее время ни один приличный ресторан не обходиться без блюда в котором находилось это поистине удивительное растение. Множество салатов, соусов даже мясо и рыбу запекают с руколой. Рукола это семейство капустных (см. ...
с томатами черри, яйцами и сыром
Дата публикации: 2016-04-19 Рецепт понравился: 50
Ингредиенты: 15882 - 100 гр; 3534 - 3 шт; 3891 - 9 шт; 745 - 50 гр; 677 - 2 ст ложки; 244 - по вкусу; 416 - 1 чай ложка; 12358 - щепотка
Способ приготовления:
Рукола - пряный салат, который прекрасно дополняет салаты из овощей, рыбы и мяса, из нее можно приготовить очень много разнообразных, вкусных и полезных салатов. Рукола практически не содержит калорий, поэтому для худеющих она просто находка, ...
+ моцарелла и помидоры черри
Дата публикации: 2015-11-03 Рецепт понравился: 2
Ингредиенты: 156 - по вкусу; 419 - по вкусу; 677 - по вкусу; 1023 - по вкусу; 2593 - 50 гр; 3891 - 5 шт; 7105 - 30 гр; 15882 - 50 гр
Способ приготовления:
В холодное время года наш организм особенно нуждается в витаминах и полезных веществах, необходимых для поддержания хорошего иммунитета) Предлагаю вашему вниманию простой, вкусный и полезный салат. - Основные его компоненты - это салаты рукола и ...