Добавить рецепт
экономим углеводы и исключаем жиры
Дата публикации: 2015-01-14 Рецепт понравился: 19
Ингредиенты: 3534 - 3 шт.; 273 - по вкусу; 11825 - по вкусу; 11826 - 4 ст. ложки; 1880 - 1 ст. ложка; 47 - 1 шт.; 1157 - 1 ч. ложка; 11928 - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Сегодня предлагаю приготовить вместе со мной облегченный вариант всеми любимой Шарлотки. Сегодняшний вариант яблочного пирога относится к той категории рецептов, которые в моем меню присутствуют под лозунгом "лопай сколько хочешь и во сколько хочешь". Жиры в минусе, углеводы в минимуме, белки в плюсе. Итак, продукты: Про изолят протеина скажу отдельно - его можно и не ...