Смузи из домашнего йогурта, авокадо и банана - рецепты



elenabilyk elenabilyk

Репутация: +8898

Уругвай

в блендере


Дата публикации: 2018-01-28    Рецепт понравился: 12

Ингредиенты: 1196 - 150 грамм; 904 - 1 шт.; 54 - половина 1 шт.; 19400 - кусочек 2 см; 14370 - 2 ст. ложки

Способ приготовления:

Я считаю, что более здорового завтрака не существует. Этот смузи идеально подойдёт для диетического питания. О его пользе и говорить не приходится. Банан - это антидепрессивный фрукт, богатый витаминами группы B. Он богат калием и магнием, наличие их в питании обеспечивает крепкие нервы и здоровые волосы. Употребление авокадо подарит красивую, гладкую кожу. Имбирь будет способствовать ...

Читать весь рецепт