Тыквенный суп для похудения - рецепты



Кира Антонова Кира Антонова

Репутация: +57

Россия, Нижний Новгород

в блендере


Дата публикации: 2016-10-03    Рецепт понравился: 4

Ингредиенты: 1 - 3; 2 - 3; 21 - 1 ч.л.; 24 - 1 головка; 29 - 1 кг.; 232 - 1 ч.л.; 244 - 3 ст.ложки; 248 - 15-18 шт; 414 - 1; 423 - 1 пучок; 438 - 1 литр; 698 - 1; 888 - 5

Способ приготовления:

Чисти овощи; мелко нарезаем, это нужно для более быстрой проварки без лишней воды(тыква, картошка, морковь, баклажан, лук)заливаем 1 литром воды и ставим на большой огонь до закипания; режем помидоры и перец; После закипания воды длбавляем помидоры и перец и варим еще 5 минут; далее добавляем зелень с чесноком; и варим пару минут; снимем с огня ...

Читать весь рецепт