Добавить рецепт
для диеты, расчет КБЖУ. Вкусно и очень диетично!
Дата публикации: 2014-05-10 Рецепт понравился: 28
Ингредиенты: 442 - 500 грамм; 5003 - 300 грамм; 24 - 9 грамм; 1714 - 0,5 шт.; 419 - по вкусу; 862 - по вкусу
Способ приготовления:
Худеем вкусно! Очень интересный рецепт приготовления рыбы. Готовим без масла. 1. Чеснок чистим, моем, трем на мелкой терке. 2. Берем половину апельсина, трем цедру на мелкой терке, выжимаем сок. 3. Теперь настала очередь за томатами в собственному соку. Нам понадобится 300 грамм. С помидоров снимаем шкурки только. Перемалываем томаты блендером. 4. Смешиваем все ингредиенты соуса ...