Добавить рецепт
в сметане
Дата публикации: 2015-09-06 Рецепт понравился: 13
Ингредиенты: 446 - 1 шт.; 687 - 150 гр.; 464 - 1 шт.; 195 - 2 ст.л.; 745 - 30 гр; 244 - по вкусу; 409 - по вкусу
Способ приготовления:
Тушеные кальмары с грибами - диетическое блюдо с большим содержанием белка. Хорошо подойдет всем кто следит за фигурой и просто любителям кальмаров и грибов) Для приготовления потребуются грибы, я взяла вёшенки в этот раз, но можно заменить на шампиньоны. Чтоб снизить калорийность можно брать 10% сметану и 30% сыр, если калорийность не критична, то сыр ...