Запеченный хек с цукини, зеленым горошком и пряными травами - рецепты
Добавить рецепт
С пряным соусом
Дата публикации: 2014-08-24 Рецепт понравился: 33
Ингредиенты: 173 - 500 г; 2220 - 250 г; 2 - 120 г; 464 - 100 г; 34 - 75 г; 330 - 120 г; 3534 - 1 шт; 258 - по вкусу; 1498 - 3 ст л; 43 - 15 г; 244 - по вкусу; 443 - 50 г
Способ приготовления:
Хек- очень полезная рыба тресковых пород. Если вы контролируете вес, снижаете его или просто любите вкусно поесть с пользой для организма, настоятельно рекомендуем обратить внимание на эту рыбу. Готовить будем хек под пряным соусом. Рыбу моем, чистим, отделяем от костей и нарезаем на порции. Цукини и морковь нарезаем тонкими пластинами, для удобства рекомендуем взять овощечистку. ...