Запеченное филе морского окуня - рецепты



Сортировать рецепты по:   рейтингу   по дате
annpik annpik

Репутация: +3490

Россия, Самара

под пикантным маринадом


Дата публикации: 2014-12-08    Рецепт понравился: 13

Ингредиенты: 482 - 1 шт; 443 - 0,5 шт; 46 - 0,5 пучка; 419 - по вкусу; 244 - по вкусу; 3534 - 3 шт; 1200 - 400 грамм; 232 - по вкусу; 383 - по вкусу; 34 - по вкусу; 8280 - по вкусу

Способ приготовления:

Вкусная пикантная диетическая рыбка с готовым соусом. Итак, берем окуня, моем, чистим, удаляем голову, хвост, плавники, внутренности. Отрезаем мясо вдоль хребта, удаляем основные кости. Получается 2 такие половинки филе. Готовое филе режем на кусочки толщиной сантиметров 5. Укладываем сразу в форму для выпекания. Делаем маринад. ...

Читать весь рецепт

Olyunia Olyunia

Репутация: +2914

Россия, Пермь

с цветной капустой в духовке


Дата публикации: 2023-02-14    Рецепт понравился: 10

Ингредиенты: 186 - 5 шт.; 235 - по вкусу; 34553 - по вкусу; 23398 - 300 гр; 2 - 1 шт.; 13032 - по вкусу; 15886 - по вкусу

Способ приготовления:

Доброго времени суток, всем. Сегодня попытаюсь продолжить тему: "рыбный день". Мой фоторецепт Рыба на овощной подушке . Хочу предложить простой рецепт морского окуня, запечённого в духовке с цветной капустой. И если бы не майонез (хотя его здесь немного), то можно было бы считать это блюдо ...

Читать весь рецепт