Запеканка из творога для диеты Дюкана - рецепты



Инна-К Инна-К

Репутация: +28

Россия, Благовещенск

Для всех фаз


Дата публикации: 2016-04-19    Рецепт понравился: 3

Ингредиенты: 1856 - 60 грамм; 18139 - 60 грамм; 3534 - 2 шт; 18140 - 1 столовая ложка

Способ приготовления:

Для приготовления запеканки по Дюкану понадобится вермишель "Макмастер", 2 яйца, 60 грамм обезжиренного творога. Для начала следует отварить 60 грамм безбелковой вермишели. После закипания вермишель проварить одну минуту. До полу готовности. В это время смешать творог и одно яйцо. Добавить отваренную вермишель. Выложить в форму. Можно слегка смазать форму растительным маслом. Поставить в духовку, разогретую ...

Читать весь рецепт