Салат "Оливье"


Репутация: +6027
Все рецепты автора: 11
Дата публикации: 2012-01-07
Рецепт понравился: 25

Рецепт: Салат "Оливье" - чтобы не растолстеть сильно...

Ингредиенты:

- картофель (4 больших);

- морковь (2 штуки);

- яйца (6 штук);

- горошек (1 банка);

- соленый огурец (2 средних).;

- майонез, соль (по вкусу).

Способ приготовления:

Все знакомы с салатом "оливье". Вчера я приготовила тоже почти оливье, но только "Оливье - лайт". Почему лайт? Потому что без колбасы, а поэтому лёгкий))

Овощи и яйца нужно отварить до готовности. Картофель я варю в мундирах, а потом очищаю. Затем, нарезать мелкими кубиками картофель:

Рецепт салата Оливье - лайт фото

Далее нарезаем морковь такими же кубиками и отправляем к картофелю:

Рецепт салата Оливье - лайт фото

Таким же способом режим яйца:

Рецепт салата Оливье - лайт фото

Потом высыпаем банку зеленого горошка:

Рецепт салата Оливье - лайт фото

Нарезаем два соленых огурчика и отправляем в салат:

Рецепт салата Оливье - лайт фото

Затем всё перемешать, в итоге должна получится вот такая масса:

Рецепт салата Оливье - лайт фото

Далее нужно обязательно посолить по вкусу, иначе он будет слишком пресный и заправить майонезом. Кончено же, лучше дать этому салатику настояться, тогда он будет более вкусный и насыщенный. Если есть зелень в доме, то можно ещё добавить укропа или зеленого лука. Употреблять его можно как самостоятельное блюдо, а так же подать с каким-нибудь блюдом. Получается ничем не хуже, чем с колбасой)) Приятного аппетита!

Рецепт салата Оливье - лайт фото



Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

roses
У сына такой салат - фирменный. Без колбасы и лука - и мелко-мелко нарезанный. Мне нельзя всякое такое, но блюдечко этого салата съедаю с удовольствием))) ответить
garifh
совсем легкий салатик ответить
bobosho
уже ни делаю оливье-надоел, год уже точно. ответить
devil669
я тоже жду, когда он мне уже надоест. А он всё никак!)))) ответить
bobosho
сначала мужу надоел, потом-мне! ответить
eva1805
Люблю оливье) ответить
vika-tviks
интересный вариант ответить
LANGORIA43
только из-за колбасы - не лайт ответить
buba1
А где в составе колбаса? ответить
LANGORIA43
я имела ввиду что ее нет, Лайт это уж и без майонеза должна быть ответить
zidan
только съели оливье - вкуснятина ответить
al1-11
мы тоже без колбасы и без мяса готовим) ответить
trannenlied
На обезжиренной сметане точно лайт! ответить
eva
хороший салатик ответить
thrash
не, ну как без колбасы-то? ну или кусочков мяса мммм... ответить
eremeevatoma
Я бы еще добавила кисленького яблочка. Хороший салатик, а заправку я всегда делаю наполовину майонез, наполовину сметанка. ответить
Tan_66
Как сторонник кремлевской диеты, я бы лайтом назвала, если бы без картошки и майонеза. А колбаса - что? ни углеводов, ни жиров, абсолютно пустой продукт, ни полезный, ни вредный, никакой... ответить
devil669
а я не сторонник вообще никаких диет, поэтому могу назвать и так. А от колбасы, вы считаете, не толстеют? ответить
Tan_66
Думаю, что не так, как от картошки:) ответить
Kolbasa
Я Новый год без оливье просто не представляю)) ответить
oksanas81
Люблю оливье. И думаю, что мне он не надоест никогда)) ответить
OlgaB
без мяса ни разу не делала ответить
Lana90
немного во вкусе теряет, но все же объедение:) ответить
jugro
Мне кажется, без колбасы он намного легче не стал... ответить
Izabel77
Вегетарианский оливье! Что-то в нём есть! ответить
kortyzol
ну грудку можно добавить куриную-она очень низкокаллорийна,и,правильно тут сказали-не только в колбасе дело-майонез-вот бич таких салатов,я бы тогда с легким Слободой сделала... ответить
anastasiya
Хороший легкий салатик, но моих без колбасы есть не заставишь ) ответить
maryana14
собираюсь сегодня приготовить, но только с колбасой ответить
Оставить свой комментарий