Куриная грудка приготовленная в духовке


Репутация: +9026
Все рецепты автора: 130
Дата публикации: 2012-03-16
Рецепт понравился: 22

Рецепт: Куриная грудка приготовленная в духовке - На мягкой подушке из картофеля

Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт;
картофель - 2 шт;
сметана - по вкусу;
соевый соус - по вкусу;
томаты - 1 шт;
перец сладкий - 0.2 шт;
чеснок - 1 зубчик;
лук репчатый - 1 шт;
перец черный молотый - по вкусу;
сыр твердый - 50 гр
Способ приготовления:
Я люблю готовить легкие и простые вкусные блюда, которые не требуют много времени. Недавно я решила поэкспериментировать с куриной грудкой. Как известно, эта часть курицы довольно сухая, содержит мало жира, и относится к диетическим продуктам. Я ее употребляю вполне нормально, а вот любимому мужу надо все пожирней, да погуще. На этот раз я решила его обмануть.

Сначала куриную грудку режем на небольшие кубики (или как получится), перчим.

курица


Далее режем мелко репчатый лук, чеснок (можно через пресс), с помидора снимаем кожицу (обдаем кипятком) и режем мелкими кубиками, так же режем сладкий перец. Добавляем соевый соус и примерно три ложки сметаны.

курица


Теперь все перемешать и оставить в холодильнике. У меня получилось забыть про курицу примерно часа на три, но вспомнить о ней можно и раньше.

курица


Тем временем подготовить картофель. Когда картофель запекается, он становится довольно твердым, а я люблю мягкий, и есть его приятней. Поэтому предварительно я варю картофель до полуготовности, так, чтобы он не разваливался. Далее режу картофелины на кружочки и выкладываю на подготовленный противень. Сверху поливаю капелькой майонеза для дополнительной мягкости. Можно обойтись и без майонеза, это для тех, кто любит пожирнее :)

курица


А теперь вспоминает про замаринованную курицу и равномерно выкладываем ее на картофель.

курица


Трем сыр и посыпаем им сверху курицы. Я взяла много сыра, поэтому у меня образовалась довольно приличная корочка, но можно посыпать чуточку, тогда сыр не забьет основное блюдо. И лучше брать сыр помягче.

курица


После подготовки блюда начинает его готовить. Ставим в предварительно разогретую до 180 градусов духовку примерно на 40 минут. Следим за подрумяниванием корочки.

курица


Вот такой результат! В разрезе это выглядит так:

курица


На вкус это блюдо получается очень нежным. Курица пропиталась сметаной и соевым соусом, стала мягкой, овощи придают некоторую пикантность и разбавляют вкус казалось бы сухой грудки. Картофель получился просто волшебным! Он мягкий, ароматный, пропитанный куриным и овощным соком. Получилось очень вкусно! Такое блюдо можно готовить как на обычный ужин, так и на праздничный стол.

курица


Можно красиво оформить и подавать на стол в горячем виде. Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

alinaalij
А интересно сыром каким сверху надо посыпать???? ответить
ladyel
Таким, как Российский или Пошехонский ответить
Boriss
Красиво и аппетитно у вас вышло,но вот сыр я бы положил чуть позже за 5 минут до конца приготовления. ответить
ladyel
Можно было и так, я решила все сразу сделать ответить
Алисан
Я похожую делаю и мне тоже нравится сразу сыр класть - так он запекается и становится хрустящим на поверхности. ответить
avita6
Все, что в духовке готовится, мое самое любимое!!! ответить
Winni142
Буду делать в воскресенье! как раз гости будут:) ответить
ladyel
Порадуй гостей, приятно отметить! ;) ответить
frances
обожаю подобные блюда и курицу люблю обязательно приготовлю по вашему рецепту! ответить
ladyel
Будет вкусно! :) ответить
frances
надо думать...я готовила подобное блюдо, но по-другому теперь по вашему рецепту хочу запечь ответить
eva
вкуснятина, мне такое блюдо по вкусу, тоже так запеку ответить
krista284
Я тоже люблю похожие блюда готовить, только я картошку потоньше режу. ответить
ladyel
Картошка наполовину готовая, поэтому можно и такими кружочками нарезать ответить
krista284
я тоже до полуготовности варю, но мне как-то показалось что лучше потоньше, даже сама не знаю почему)) ответить
Валентина2005
Ням-ням! Обязательно надо будет приготовить. ответить
Оставить свой комментарий