Рецепт: Морковный салат с орехами - Этот салат не только можно, а даже нужно готовить с майонезом
Ингредиенты:
морковь - 3 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
орехи грецкие - горсть;
майонез - по вкусу
Способ приготовления:
морковь - 3 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
орехи грецкие - горсть;
майонез - по вкусу
Современный народ стал куда изощреннее предков в готовке. Если раньше шедеврами кулинарного искусства были салат Оливье и "Шуба", то сейчас этими классическими закусочными вариантами никого не удивишь.
Я предлагаю салат, который способен украсить, как праздничный стол, так и повседневный ужин всей семьи. Салат популярен, но думаю, что не так часто его готовит наше население.
Расскажу, как салат готовлю я.
Для салата я взяла 3 большие моркови, 2 зубчика чеснока и горсть грецких орехов.
Морковь натерла на мелкой терке:
Этот салат нужно заправлять жирной заправкой типа майонез (так во всяком случае рекомендуют диетологи), потому что β-каротин усвоится только с жиром.
Я предлагаю салат, который способен украсить, как праздничный стол, так и повседневный ужин всей семьи. Салат популярен, но думаю, что не так часто его готовит наше население.
Расскажу, как салат готовлю я.
Для салата я взяла 3 большие моркови, 2 зубчика чеснока и горсть грецких орехов.
Морковь натерла на мелкой терке:
Этот салат нужно заправлять жирной заправкой типа майонез (так во всяком случае рекомендуют диетологи), потому что β-каротин усвоится только с жиром.

t-margarita · 2012-04-06 20:41:21
это правда, витамин А - жирорастворимый, поэтому морковку и надо есть со сметаной или майонезом. Такие же жирорастворимые витамины - Д, Е, К.
ответить
t-margarita · 2012-04-07 13:38:53
это просто остатки медицинских знаний во мне плещутся )))
ответить
pifagor 212 · 2012-04-09 23:42:01
А морковка у вас из деревни? Мы, так когда свою кушаем- то и вкус у нее другой. А у вас?
ответить
medsestri4ka · 2012-09-13 11:34:05
мне из свеклы тоже больше нравится, хотя и морковь тоже очень хорошо идет,в таком варианте:)
ответить