Филе индейки, тушеное с овощами


Репутация: +4008
Все рецепты автора: 60
Дата публикации: 2012-07-14
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Филе индейки, тушеное с овощами - в фольге

Ингредиенты:
***
Способ приготовления:
Мясо индейки - нежный и питательный диетический продукт, но на плите обычно готовится дольше курицы, поэтому запекать в фольге - быстрый и полезный вариант.
Берем филе индейки, лук, чеснок, помидоры, зелень и специи по вкусу.

Рецепт Мясо индейки, тушеное с овощами фото


На противне расстилаем фольгу, укладываем вначале лук полукольцами, на него филе кусочками, сверху помидоры дольками, измельченный чеснок, потом зелень, солим, перчим, добавляем по вкусу специи, сбрызгиваем оливковым маслом.

Рецепт Мясо индейки, тушеное с овощами фото


Соединяем края фольги сверху и отправляем в духовку на 45 минут.
Готовое блюдо разворачиваем, выкладываем вместе с образовавшимся соком по тарелкам.

Рецепт Мясо индейки, тушеное с овощами фото


Филе получается нежное, как яичко, тает во рту, свежий укропчик придает блюду аппетитность, помидорки сохраняют свою форму и придают легкость.
Мой двухлетний ребенок даже уплетает за обе щеки.
Рекомендую как вариант легкого ужина без гарнира.

Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

madamelena
а я из индейки ничего никогда не готовила. Я использую курицу или мясо свинины ответить
Тополина
Попробуйте, очень диетический продукт. ответить
Edcover
и как вкусно? ответить
Тополина
Очень вкусно. ответить
Edcover
надо будет маму попросить приготовить))) ответить
Тополина
Пиво пьете, а готовить не умеете?)) ответить
Edcover
мне зачем готовить то??жена должна готовить ответить
olik04
Спасибо за рецептик. Попробую приготовить. ответить
nessik
как аппетитно смотрится. у меня как раз курица размораживается. пойду готовить. ответить
Оставить свой комментарий