Рецепт: Толстолобик запеченный - Супер рецепт! Рыба вкуснейшая!
Ингредиенты:
Одна рыбка (в данном случае толстолобик, но если будет форель результат будет просто ошеломляющий)-около 1 кг.
-лук репчатый- 3-4 шт.
-грибы (шампиньоны или любые другие)- 0,5 кг.
-перчик болгарский (можно не класть, если не любите)-3 шт.
-сметана (20%)-150-200 г.
-сыр (твердый)-200 г. -лимон-1 шт. -пучок укропа, приправа для рыбы, соль, перец.
Способ приготовления:
Одна рыбка (в данном случае толстолобик, но если будет форель результат будет просто ошеломляющий)-около 1 кг.
-лук репчатый- 3-4 шт.
-грибы (шампиньоны или любые другие)- 0,5 кг.
-перчик болгарский (можно не класть, если не любите)-3 шт.
-сметана (20%)-150-200 г.
-сыр (твердый)-200 г. -лимон-1 шт. -пучок укропа, приправа для рыбы, соль, перец.
Рыбку можно кушать, как жареной так и запеченной! В обоих случаях очень вкусно! Сейчас поймете почему...
Записываем или запоминаем. Разделываем толстолобика, режем на порционные куски, при желании отбираем кости.
Маринуем: Кусочки обтираем солью, приправой перцем и кладем в глубокую чашку. Каждый кусочек поливаем соком лимона. Оставляем рыбку на несколько часов (2-4, можно меньше, если спешите).
Жарим: Панируем в муке и обжариваем на большом огне не доводя до готовности. Для золотистой корочки рыбки.(Если довести до готовности, то можно уже есть, очень вкусно!)
Подготавливаем к запеканию: Режем лук полукольцами средней толщины, аналогично перец болгарский и грибы дольками (грибы лучше потоньше). Гук и перчик слегка обжариваем на подсолнечном масле при маленьком огне не поджаривая, чтобы он немного уменьшился в размерах и стал мягче. Грибы обжариваем отдельно до полной готовности.
Готовые овощи выкладываем, на противень или форму для запекания, равномерно распределяя. Поверх выкладываем рыбу. Посыпаем мелко нарезанным укропом, поливаем сметаной и ставим в духовку на 20-30 минут при температуре не более 150.
Затем натираем сыр на крупной терке и выкладываем на уже запеченную рыбу.
Ставим на 5 минут и готово! Лучше кушать горячим, а то сыр застынет!
Приятного аппетита!
Записываем или запоминаем. Разделываем толстолобика, режем на порционные куски, при желании отбираем кости.
Маринуем: Кусочки обтираем солью, приправой перцем и кладем в глубокую чашку. Каждый кусочек поливаем соком лимона. Оставляем рыбку на несколько часов (2-4, можно меньше, если спешите).
Жарим: Панируем в муке и обжариваем на большом огне не доводя до готовности. Для золотистой корочки рыбки.(Если довести до готовности, то можно уже есть, очень вкусно!)
Подготавливаем к запеканию: Режем лук полукольцами средней толщины, аналогично перец болгарский и грибы дольками (грибы лучше потоньше). Гук и перчик слегка обжариваем на подсолнечном масле при маленьком огне не поджаривая, чтобы он немного уменьшился в размерах и стал мягче. Грибы обжариваем отдельно до полной готовности.
Готовые овощи выкладываем, на противень или форму для запекания, равномерно распределяя. Поверх выкладываем рыбу. Посыпаем мелко нарезанным укропом, поливаем сметаной и ставим в духовку на 20-30 минут при температуре не более 150.
Затем натираем сыр на крупной терке и выкладываем на уже запеченную рыбу.
Ставим на 5 минут и готово! Лучше кушать горячим, а то сыр застынет!
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту: