Рецепт: Куриное филе в соевом соусе - с хрустящей корочкой!
Ингредиенты:
Куриное филе 3 штуки, соевый соус (1/2 стакана), панировочная смесь( панировочные сухари), 1 яйцо, перец черный молотый, любимые специи, масло растительное.
Способ приготовления:
Куриное филе 3 штуки, соевый соус (1/2 стакана), панировочная смесь( панировочные сухари), 1 яйцо, перец черный молотый, любимые специи, масло растительное.
В последнее время очень полюбился мне соевый соус, экспериментируя я добавляю его в мясные блюда и блюда из курицы. Сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом приготовления куриного филе в соевом соусе с хрустящей корочкой.
Соевый соус как бы размягчает «мясные волокна", а панировка предотвращает от излишней потери влаги, поэтому приготовленные таким способом куриные грудки будут нежными и сочными в хрустящей корочке!
Берем куриные грудки, моем, и разрезает на 3-4 части вдоль, чтобы кусочки по толщине были около 1-1,5 сантиметров. Укладываем нарезанное филе в глубокую емкость и заливаем соевым соусом, оставляем мариноваться минут на 30, тем временем можем заняться гарниром.
Яйцо слегка взбить, добавить любимые специи (перец, и т. д.). Для панировки я использую панировочную смесь (можно заменить панировочными сухарями). Берем кусочек куриного филе, обмакиваем его в яйцо, затем в панировку и обжариваем на раскаленной сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.
Ну вот и все нежное филе в хрустящей корочке готово!
Приятного аппетита!
Соевый соус как бы размягчает «мясные волокна", а панировка предотвращает от излишней потери влаги, поэтому приготовленные таким способом куриные грудки будут нежными и сочными в хрустящей корочке!
Берем куриные грудки, моем, и разрезает на 3-4 части вдоль, чтобы кусочки по толщине были около 1-1,5 сантиметров. Укладываем нарезанное филе в глубокую емкость и заливаем соевым соусом, оставляем мариноваться минут на 30, тем временем можем заняться гарниром.
Яйцо слегка взбить, добавить любимые специи (перец, и т. д.). Для панировки я использую панировочную смесь (можно заменить панировочными сухарями). Берем кусочек куриного филе, обмакиваем его в яйцо, затем в панировку и обжариваем на раскаленной сковороде с двух сторон до образования румяной корочки.
Ну вот и все нежное филе в хрустящей корочке готово!
Приятного аппетита!
Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: