Куриная грудка с овощами


Репутация: +56
Все рецепты автора: 6
Дата публикации: 2012-12-24
Рецепт понравился: 8

Рецепт: Куриная грудка с овощами - Один из вариантов Пасты

Ингредиенты:
Макаронные изделия, 2 штуки куриного филе или грудки, 2 штуки моркови, 2 штуки лука, 5 небольших помидора, 2 штуки болгарского перца, 2 столовые ложки томатной пасты, Растительное масло Соль Перец Специи
Способ приготовления:

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Лук нарезать кубиками. Морковь натереть на крупной терке. Перец нарезать кубиками. Мясо курицы нарезать кусочками.

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Помидоры обдать кипятком и очистить от кожи. Нарезать помидоры кубиками.

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

В глубокую сковородку или сотейник налить 3 столовые ложки растительного масла. На сильном огне обжарить мясо 5 минут, пока оно не станет белым и не начнет румяниться.

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Добавить лук. Убавляем огонь до среднего и тушим еще 5 минут.

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Добавляем морковь, перец и тушим еще 5 минут

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Добавляем помидоры, томатную пасту, соль, перец, приправу и пол стакана кипяченой воды или бульона. Если сока будет не достаточно, то воду (бульон) можно увеличить.

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Доводим до кипения. Закрываем крышкой и на медленном огне тушим 5 минут.

Рецепт Куриная грудка с овощами фото

Спагетти отварить так, как написано на упаковке. На тарелки выложить спагетти, на спагетти выложить соус. Посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Рецепт Куриная грудка с овощами фото



Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Елена Ч
Вкусно. Делаю так только без перчика (не люблю) ответить
Lora13
Спасибо! А у нас в семье наоборот, перчик все любят и мы его часто использует в блюдах. ответить
Идея
очень люблю пасту. я тоже такую вот подливку делаю... только без специй. я как-то их не люблю. Так аппетитно выглядит Ваше блюдо ответить
Ленчик82
Вкусненько! тоже так часто делаю... ответить
lapkaa
Вкусняшка какая))))Делаю ответить
Lora13
Спасибо большое! Это очень быстрое и сытное блюдо. Люблю я такие рецепты где быстренько все закидал и “Ах, какая я хорошая хозяйка, все успеваю” ответить
sapfir1717
Вот и я так люблю! ответить
Оставить свой комментарий