Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке


Репутация: +9568
Все рецепты автора: 59
Дата публикации: 2013-01-07
Рецепт понравился: 14

Рецепт: Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке - Со специями

Ингредиенты:
картофель - 6 шт;
капуста цветная - 5 соцветий;
лук репчатый - 2 шт;
томатная паста - 3 ч.л.;
вода - 400 мл.;
соевый соус - 100 мл;
перец черный молотый - 1 щеп;
чеснок - 3 зубца;
укроп - 5-7 щеп;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Я когда-то выкладывала этот рецепт, но он не сохранился. К тому же я его сильно модернизировала, чтобы сократить время готовки.
Первым делом берем цветную капусту. Моем, разделяем на мелкие соцветия. Капусты нужно взять столько, чтобы равномерно покрыть слоем в кастрюле или сковороде. Если нравится слегка хрустящая капуста, то можно закладывать так. Если нравится не хрустящая, то сначала ее необходимо отварить минуты 3-5.

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

Делаем соус для заливки. В емкости в воде разводим томатную пасту. Добавляем соевый соус или соль (кому как больше нравится), чеснок, черный перец и укроп (можно свежий, можно сушеный).

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

Моем, чистим картошку и лук. Одну луковицу нарезаем четверть кольцами и выкладываем в емкость с толстым дно или на антипригарную толстодонную сковороду первым слоем. Заливаем соусом.

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото


Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

Картошку нарезаем соломкой. Укладываем вторым слоем. Присаливаем каждый слой. Слегка обливаем соусом.

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото


Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

Следующим слоем снова выкладываем лук четверть кольцами.

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

На лук выкладываем цветную капусту и заливаем остатками соуса. Присаливаем.

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

Ставим сначала на сильный огонь, пока не закипит соус. Затем убавляем огонь на минимум. Готовится примерно 25-30 минут. В конце можно посыпать зеленью.

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото

Отлично идет как самостоятельное блюдо. Еще лучше с каким-нибудь свежим салатиком.
Приятного аппетита!

Рецепт Цветная капуста с картошкой, тушеные в томатном соке фото



Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Basilisa
Какая вкуснятина. Обязательно попробую приготовить. ответить
marusya00780
обожаю цветную капусту ответить
Мария Тур
Обязательно попробуем в разгрузочные дни. Должно быть очень вкусно! ответить
ek9345
Прекрасное сочетание! Обожаю цветную капусту! ответить
ЮджинКрол
Интересное сочетание томатной пасты и соевого соуса... ответить
Елена Ч
так еще не тушила)) ответить
mnat
Вкусное сочетание, недавно в духовке готовила по подобному рецепту. ответить
avore
Я в духовке тоже пробовала, но печет плохо, больше времени ушло ответить
Geni25
Сочетание очень вкусное) ответить
Оставить свой комментарий