Рецепт: Салат из сельди и картофеля с перепелиными яйцами - Новый селедочный вкус
Ингредиенты:
филе сельди - 200 г;
картофель - 4 шт.;
лук красный - 1 шт.;
салат латук - 200 г;
яйца перепелиные - 8-10 шт.;
лук зеленый - 50 г;
винный уксус - 4 ст. л.;
масло оливковое - 4 ст. л.;
укроп - 50г;
лимон - 1 шт.;
соевый соус - 1 ст. л.;
натуральный йогурт - 2 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
филе сельди - 200 г;
картофель - 4 шт.;
лук красный - 1 шт.;
салат латук - 200 г;
яйца перепелиные - 8-10 шт.;
лук зеленый - 50 г;
винный уксус - 4 ст. л.;
масло оливковое - 4 ст. л.;
укроп - 50г;
лимон - 1 шт.;
соевый соус - 1 ст. л.;
натуральный йогурт - 2 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Селедку в моей семье все любят, особенно хорошо она идет в салатах. Помимо легендарной «селедки под шубой» мне очень нравятся салаты, где селедка все также остается главной героиней, но в тоже время с добавлением зелени и других ингредиентов селедка приобретает новый оригинальный вкус. Вот один из таких салатов, опробован моей семьей уже не единожды и при наличии хорошей сельди легко воспроизводимый.
Итак, для салата нужны: филе сельди, отварной картофель, перепелиные яйца, салат латук, зеленый лук, красная луковица, винный уксус, оливковое масло, сухарики.
Для салата заранее отварить картофель и перепелиные яйца. Приготовить горсть пшеничных гренок. Для этого нарезать квадратиками белый хлеб и слегка подсушить его в духовке или на сковородке.
Красный лук нашинковать очень тонкими кольцами или полукольцами. Посолить, поперчить, залить винным уксусом и оливковым маслом. Желательно использовать белый винный уксус. Остывший картофель нарезать круглыми ломтиками. Перепелиные яйца разрезать пополам.
Салат латук промыть, обсушить и крупно нарвать руками. Я покупаю салат латук в упаковке, он уже разделен на отельные листочки, которые можно целиком отправлять в салат. Сельдь нарезать кусочками, но не слишком мелко, поскольку она главный ингредиент в этом салате. Зеленый лук и укроп порубить мелко. Для салата достаточно 2 веточки укропа и 4 перышка зеленого лука.
В салатник поочередно выкладываем ломтики картофеля, сверху кольца маринованного красного лука.
Следом отправляем кусочки сельди и листья салата.
Осторожно выкладываем перепелиные яйца.
Добавляем небольшую горсть белых гренок.
Салатная заправка: Сок половинки среднего лимона, 1 ст. ложка соевого соуса, 2 ст. ложки натурального йогурта. Смешать ингредиенты вместе и заправить салат.
Присыпаем все рубленным зеленым луком и зеленью. Осторожно перемешиваем все ингредиенты и можно подавать к столу.
Совет: вместо селедки можно использовать и другую рыбу, отлично подходит скумбрия или лосось.
Итак, для салата нужны: филе сельди, отварной картофель, перепелиные яйца, салат латук, зеленый лук, красная луковица, винный уксус, оливковое масло, сухарики.
Для салата заранее отварить картофель и перепелиные яйца. Приготовить горсть пшеничных гренок. Для этого нарезать квадратиками белый хлеб и слегка подсушить его в духовке или на сковородке.
Красный лук нашинковать очень тонкими кольцами или полукольцами. Посолить, поперчить, залить винным уксусом и оливковым маслом. Желательно использовать белый винный уксус. Остывший картофель нарезать круглыми ломтиками. Перепелиные яйца разрезать пополам.
Салат латук промыть, обсушить и крупно нарвать руками. Я покупаю салат латук в упаковке, он уже разделен на отельные листочки, которые можно целиком отправлять в салат. Сельдь нарезать кусочками, но не слишком мелко, поскольку она главный ингредиент в этом салате. Зеленый лук и укроп порубить мелко. Для салата достаточно 2 веточки укропа и 4 перышка зеленого лука.
В салатник поочередно выкладываем ломтики картофеля, сверху кольца маринованного красного лука.
Следом отправляем кусочки сельди и листья салата.
Осторожно выкладываем перепелиные яйца.
Добавляем небольшую горсть белых гренок.
Салатная заправка: Сок половинки среднего лимона, 1 ст. ложка соевого соуса, 2 ст. ложки натурального йогурта. Смешать ингредиенты вместе и заправить салат.
Присыпаем все рубленным зеленым луком и зеленью. Осторожно перемешиваем все ингредиенты и можно подавать к столу.
Совет: вместо селедки можно использовать и другую рыбу, отлично подходит скумбрия или лосось.
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: