Рецепт: Вегетарианские голубцы - С пшеном, грибами и болгарским перцем.
Ингредиенты:
капуста белокочанная - 1 шт.;
пшено - 2 стакана;
шампиньоны - 400 г.;
морковь - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт;
перец болгарский - 2-3 шт;
сок томатный - 2-3 ст. ложки;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:
капуста белокочанная - 1 шт.;
пшено - 2 стакана;
шампиньоны - 400 г.;
морковь - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт;
перец болгарский - 2-3 шт;
сок томатный - 2-3 ст. ложки;
масло подсолнечное - для жарки
Вегетарианские голубцы ничем не уступают по своим вкусовым качествам обычным голубцам из фарша. Их можно готовить как во время поста, так и просто, когда захотелось чего-то новенького и вкусного.
Приготовление их точно такое, как обычных голубцов, только начинка отличается.
Начнем мы готовить наши вегетарианские голубцы с подготовки капусты.
Очищаем ее от верхних листьве вырезаем серединку, и опускаем в кастрюлюс кипящей водой. Затем по одному снимаем все листики.
Отвариваем пшено до полуготовности. Воды добавляем в 1,5 раза больше, чем крупы.
Лук чистим и мелко режем.
Морковку чистим и трем на крупной терке.
Грибы промываем и режем кусочками.
Болгарский перец я просто достала из морозилки.
Для приготовления начинки обжарим на сковороде лук.
Добавляем туда морковь, грибы и перец и все вместе надо чуть-чуть протушить.
Отправляем наши овощи с гривами в миску с пшеном
и все хорошенько перемешиваем.
Начинка готова. Заворачиваем в нее голубцы.
и укладываем их в кастрюлю.
Сверзу заливаем приготовленной заранее зажаркой из лука, морковки и томата.
Готовим голубцы на медленном огне минимум 1.5 часа. Я готовлю около 2 часов и тогда они просто тают во рту.
Голубцы с грибами очень вкусные, сочные и не слишком калорийные. Вот так аппетитно они выглядят.
Оставайтесь всегда здоровыми и сытыми с голубцами и без них!
Приятного аппетита!
Приготовление их точно такое, как обычных голубцов, только начинка отличается.
Начнем мы готовить наши вегетарианские голубцы с подготовки капусты.
Очищаем ее от верхних листьве вырезаем серединку, и опускаем в кастрюлюс кипящей водой. Затем по одному снимаем все листики.
Отвариваем пшено до полуготовности. Воды добавляем в 1,5 раза больше, чем крупы.
Лук чистим и мелко режем.
Морковку чистим и трем на крупной терке.
Грибы промываем и режем кусочками.
Болгарский перец я просто достала из морозилки.
Для приготовления начинки обжарим на сковороде лук.
Добавляем туда морковь, грибы и перец и все вместе надо чуть-чуть протушить.
Отправляем наши овощи с гривами в миску с пшеном
и все хорошенько перемешиваем.
Начинка готова. Заворачиваем в нее голубцы.
и укладываем их в кастрюлю.
Сверзу заливаем приготовленной заранее зажаркой из лука, морковки и томата.
Готовим голубцы на медленном огне минимум 1.5 часа. Я готовлю около 2 часов и тогда они просто тают во рту.
Голубцы с грибами очень вкусные, сочные и не слишком калорийные. Вот так аппетитно они выглядят.
Оставайтесь всегда здоровыми и сытыми с голубцами и без них!
Приятного аппетита!
Время приготовления: 3 ч.
Комментарии к рецепту: