Постный красный борщ


Репутация: +5610
Все рецепты автора: 244
Дата публикации: 2013-02-13
Рецепт понравился: 15

Рецепт: Постный красный борщ - Овощной.

Ингредиенты:
морковь - 1 шт.;
свекла - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
соевый соус - 1 ст. л.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
В последнее время я все реже варю супы на мясном бульоне. Мяса можно покушать и так, если хочется, а в первых блюдах лишний жир, пожалуй, ни к чему. Хотя кому как нравится. Муж любит супы и борщи, без горячего обед - не обед. Недавно варила борщ - ни грамма мяса, только овощи.
Для приготовления постного борща понадобится : свекла, картофель, морковь, лук, чеснок, соль, специи, соевый соус, зелень :

Рецепт Постный красный борщ фото

Я очистила и некрупно нарезала луковицу :

Рецепт Постный красный борщ фото

Затем очистила, помыла и натерла морковь на терке :

Рецепт Постный красный борщ фото

Очистила и натерла свеклу :

Рецепт Постный красный борщ фото

Потом соединила все овощи в кастрюле, сбрызнула соевым соусом, добавила немного растительного масла и поставила тушиться на небольшом огне :

Рецепт Постный красный борщ фото

Овощи тушились минут 10, до размягчения. Тем временем и почистила картофель, вымыла его и нарезала небольшими кубиками :

Рецепт Постный красный борщ фото

Выложила картофель к овощам в кастрюлю :

Рецепт Постный красный борщ фото

Добавила примерно литр воды ( или чуть больше ) :

Рецепт Постный красный борщ фото

После закипания бульона я дала овощам повариться минут 15. Тем временем очистила чеснок и пропустила его через пресс. Его нужно добавить в борщ за 3-4 минуты до готовности :

Рецепт Постный красный борщ фото

В готовый борщ добавила мелко нарезанную зелень, сняла с огня и накрыла крышкой :

Рецепт Постный красный борщ фото

Подаем со сметаной :

Рецепт Постный красный борщ фото

Вот такой получился постный борщ из минимума продуктов. На вкус он ничуть не хуже борща на мясном бульоне. Даже мой муж-мясоед со стажем оценил борщ словом "объеденье")
На готовку ушло отсилы минут 40.
Приятного аппетита! :)

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

eva
Для меня тоже такой борщ кажется вкусным, давно перестала варить на мясном бульоне ответить
marusya00780
сколько есть вариантов борща,а я люблю любой... ответить
AnnA1988
тоже такой варю иногда ответить
Юната
Для поста и диеты хорош ) . ответить
Калигула
А я все таки хочу мяса :) Такой борщ красивый и вкусный,но мало питательный к сожалению.Через полтора часа кушать захочется снова.Потому придется есть или с хлебом,что не очень желательно,или с мясом,что более вкусно и лучше чем хлеб :) ответить
Geni25
Мне очень нравятся просто овощные супчики(постные), только вот соевый соус не добавляла бы) ответить
ek9345
Я тоже люблю постный борщ! Особенно из молодых овощей в конце мая))! ответить
avore
Картошку забыли в ингредиенты вписать. Я всегда постный готовлю. Ммм, вкуснота! ответить
Lacrimosa7002
ой)спасибо,сейчас исправлю. ответить
nessik
очень люблю борщик ответить
Оставить свой комментарий