Жареный минтай


Репутация: +2019
Все рецепты автора: 31
Дата публикации: 2013-02-17
Рецепт понравился: 8

Рецепт: Жареный минтай - Просто, быстро и вкусно. (+ несколько советов)

Ингредиенты:
Минтай - 2 рыбы, мука - 3-4ст. ложки, растительное масло, перец, соль.
Способ приготовления:
Несмотря на сравнительную дешевизну минтая, это очень вкусная и нежная рыба с небольшим количеством костей.

Перед жаркой промываем рыбу, отрезаем ножницами плавники и хвост, и ОБЯЗАТЕЛЬНО (!) очищаем рыбу от черной пленки, там где были ее внутренности (иначе эта пленка будет горчить, и наслаждение рыбкой не будет стопроцентным):

Рецепт Жареный минтай фото



Нарезаем каждую рыбину на 4-5 кусочков (в зависимости от размера рыбин):

Рецепт Жареный минтай фото



Далее подготавливаем муку для обваливания: добавляем в нее соль и перец.

Ставим сковороду с маслом на огонь и ждем, когда она нагреется.

Обваливаем каждый кусочек в муке со всех сторон (важно, чтобы минтай был размороженный, тогда мука хорошо прилипает). Именно наличие муки и позволит поджарить рубку с хрустящей корочкой.

Рецепт Жареный минтай фото



И укладываем каждый кусочек в сковороду:

Рецепт Жареный минтай фото



Рыба (любая) жарится очень быстро, так что жарим с каждой стороны минуты по 3-5:

Рецепт Жареный минтай фото




Рубку можно подавать сразу с гарниром, но я больше люблю охлажденный жареный минтай. Очень нежная рыбка!

Рецепт Жареный минтай фото


Приятного аппетита!

Итак, секреты вкусной жареной рыбки:
1) Обязательно хорошо выпотрошите рыбу, удалив черные пленки (от них рыба горчит), промойте рыбу в холодной воде.

2) Обязательно рыбу надо обвалять в панировке (именно она даст рыбе приятную золотистую корочку). Если обваливаете в муке, то оставьте кусочки полежать в муке пять минут до того как выкладывать на сковороду

3) Рыбу желательно есть сразу после приготовления, если рыба хранится более суток, то она теряет свою питательную ценность

4) Чтобы рыба не подгорела, но при этом хорошо подрумянилась, можно к растительному маслу, на котором жарится минтай, добавить кусочек сливочного масла.

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

bobnat
Обожаю любую жареную рыбу ответить
marusia330156
да!!! рыба - это особый вид еды! очень вкусно и полезно! ответить
Елена Ч
мне тоже минтай нр-ся за отсутствие костей. Но готовлю редко. ответить
ek9345
Согласна! Моя любимейшая рыба- ни костей, ни чешуи- вкусно, низкокалорийно, не дорого и быстро! ответить
Калигула
По вкусу мне больше хек нравится.Минтай немного суховата как бы.Но и ее я иногда готовлю :)Легко и быстро ответить
Оставить свой комментарий