Семга на пару в мультиварке


Репутация: +629
Все рецепты автора: 48
Дата публикации: 2013-02-28
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Семга на пару в мультиварке - сладко-горчичном соусе с укропом

Ингредиенты:
семга, соль. перец, сладкий соус, горчица, лимон, оливковое масло.
Способ приготовления:
Сколько не экспериментирую с семгой. всегда вкусно получается, каждый раз по разному, но вкусно. Мне кажется дело вообще просто во вкусной рыбке-Семге). Сегодня делала ревизию морозильника, нашла два кусочка этой замечательной рыбки.

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

посолила и поперчила

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

я использую сладки соус(он не совсем сладкий, немного и острит) и горчицу самодельную.

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

добавляем немного этого сладкого соуса и горчицы

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

хорошо с двух сторон обмазываем (я делала не много, не хочу что бы сильно остро было, а вы смотрите на свой вкус)

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

выдавливаем сок лимона

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

добавляем укроп (у меня как всегда замороженный)

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

добавляем немного совсем оливкового масла буквально пол чайной ложки

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

все хорошо перемешиваем что бы кусочки были в укропе со всех сторонна фольгу выкладываем один кусочек и заворачиваем

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

заворачиваем

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

выкладываем в корзину для пароварки.

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Я решила еще себе гарнир сделать из замороженных овощей, поэтому в чашу для мультиварке я положила замороженные овощи, добавила немного воды, посолила, и немного оливкового масла добавила.

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

все ставим в мультиварку, режим ТУШЕНИЕ на 40 мин, через 25 мин я вынула рыбку, а овощи еще потушились. Честно я не ожидала что опять будет так вкусно) Нам с дочкой очень понравилось.

Рецепт Семга на пару в мультиварке фото

Хороший и не очень калорийный обед или ужин получился)))Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

lipatik
Как аппетитно выглядит... люблю на пару блюдо, в особенности рыбу, да ещё и красную. ответить
авачка
Да и я вот про что, как не приготовь, всегда вкусно. Но в молодости и такое блюдо я могла запароть))) ответить
lipatik
С годами понимаешь, суть вкуса и полезности. Я раньше такое не ела, а сейчас люблю. ответить
Елена Ч
вкуснотень ответить
Cherrylady
очень полезно и в то же время вкусно ))) ответить
Калигула
Семга вообще очень вкусная рыба,как и форель,даже вкуснее.Блюдо получилось полезное и питательное :) ответить
nuriya1787
Да,все вкусно наверное,а главное,полезно! ответить
Basilisa
Хороший диетический ужин. И вкусно и полезно. ответить
Юната
И правда диетический ужин или обед, а какой вкусный ) . ответить
авачка
Ооочень вкусно, желаю каждому токое попробывать))) ответить
ЮджинКрол
Вы прямо столько блюд в пароварке готовите! ответить
nessik
вкусно и полезно ответить
nessik
просто и вкусно ответить
Оставить свой комментарий