Рецепт: Салат "Мимоза" - С сайрой и жгучим перцем
Ингредиенты:
сайра консервированная - 250 г;
яйца куриные - 3 шт;
морковь - 150 г;
рис - 150 г;
сыр твердый - 100 г;
укроп - по вкусу;
курага - 3 шт;
майонез - 2 ст. ложки;
натуральный йогурт - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
сайра консервированная - 250 г;
яйца куриные - 3 шт;
морковь - 150 г;
рис - 150 г;
сыр твердый - 100 г;
укроп - по вкусу;
курага - 3 шт;
майонез - 2 ст. ложки;
натуральный йогурт - 2 ст. ложки
Салат "Мимоза" был придуман для праздника 8 Марта не только потому, что он легко и быстро может быть приготовлен нашими любимыми мужчинами, но и потому что легкий и подойдет для праздничного застолья.
Открываем консервированную сайру
и разминаем вилкой.
Отвариваем рис до готовности в хорошо подсоленной воде.
Смешиваем его с соусом. Я в качестве соуса взяла йогурт и майонез, можно взять просто йогурт, это не только уменьшит количество калорий, но и сделает салат боле нежным.
Морковь отвариваем и измельчаем на мелкой терке.
Яйца очищаем. Отделяем желтки от белков. Желтки натираем на мелкой терке отдельно,
белки- отдельно.
Сыр твердых сортов измельчаем. Я взяла сыр "Голландский".
На блюдо выкладываем половину риса, смешанного с соусом.
Следующий слой- сайра.
Теперь выкладываем морковь.
Следующий слой- сыр.
Я не использовала лук. Во-первых, чтобы можно было целоваться))), во-вторых, мне хотелось приготовить по-весеннему легкий и нежный салат. Но, чтобы он не был совсем пресным, я добавила немного жгучего перца.
Можете заменить его на лук. Или вообще исключить.
Следующий слой- рис с соусом.
Завершает салат слой яичных белков.
Украшаем веточкой укропа.
Выкладываем мелко порезанную курагу.
Желтки.
Подаем охлажденным.
Приятного аппетита!
Открываем консервированную сайру
и разминаем вилкой.
Отвариваем рис до готовности в хорошо подсоленной воде.
Смешиваем его с соусом. Я в качестве соуса взяла йогурт и майонез, можно взять просто йогурт, это не только уменьшит количество калорий, но и сделает салат боле нежным.
Морковь отвариваем и измельчаем на мелкой терке.
Яйца очищаем. Отделяем желтки от белков. Желтки натираем на мелкой терке отдельно,
белки- отдельно.
Сыр твердых сортов измельчаем. Я взяла сыр "Голландский".
На блюдо выкладываем половину риса, смешанного с соусом.
Следующий слой- сайра.
Теперь выкладываем морковь.
Следующий слой- сыр.
Я не использовала лук. Во-первых, чтобы можно было целоваться))), во-вторых, мне хотелось приготовить по-весеннему легкий и нежный салат. Но, чтобы он не был совсем пресным, я добавила немного жгучего перца.
Можете заменить его на лук. Или вообще исключить.
Следующий слой- рис с соусом.
Завершает салат слой яичных белков.
Украшаем веточкой укропа.
Выкладываем мелко порезанную курагу.
Желтки.
Подаем охлажденным.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 35 мин.
Комментарии к рецепту:
Lacrimosa7002 · 2013-03-20 18:46:24
какая вкуснота получилась!Я стандартно готовлю Мимозу,но теперь-то знаю,чего туда можно ещё добавить)Спасибо за идею,я люблю курагу в любом виде,теперь и в Мимозу обязательно попробую добавить.
ответить