Рецепт: Курица в рукаве - протой рецепт в мультиварке

Очень бюджетный, простой, диетический и сытный вариант.
Рукав для запекания это просто находка!! а в сочетании с мультиваркой это супер просто и быстро. и мыть потом ничего не нужно;) Подходит для белковых диет типа диеты Дюкана.
Этот рецепт можно использовать так же без рукава и в духовке
Вот и все что нам понадобится:

Итак, берем тушку курицы, промываем ее, намазываем приправами, нашпиговываем чесноком (я взяла чеснок в гранулах, т. к свежего не оказалось), солим, кладем в рукав без масла(!!!), протыкаем его в нескольких местах.

Погружаем все в мультиварку и на режиме "Выпечка" запекаем 1час -1.20.
Курица печется в собственном соку, без капли масла.