Рецепт: Суп из рыбных консервов - Очень быстрый.
Ингредиенты:
картофель - 2 шт.;
рыба консервированная - 1 банка;
рис - горсть;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
укроп - 1-2 веточки;
петрушка - 1-2 веточки
Способ приготовления:
картофель - 2 шт.;
рыба консервированная - 1 банка;
рис - горсть;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
укроп - 1-2 веточки;
петрушка - 1-2 веточки
Рецепт этого супа я знаю с детства и применяю тогда, когда нужно быстро и без затрат приготовить обед. Сгодится любая консервированная рыба в масле - сайра, горбуша, сардина. У меня самая дешевая консервированная рыба - сардинелла. В салатах я её не очень использую, а для супа эта рыба вполне подходит.
Итак, для приготовления своего быстрого супа я взяла следущие продукты : картофель, банка консервов, немного риса, соль, черный молотый перец и сушеный укроп ( собранный мною лично ) :
Рис я промыла в холодной воде :
Картофель очистила, вымыла и нарезала небольшими кубиками :
Затем отправила картошку вариться :
Рыбу выложила в миску и размяла вилкой :
Когда вода закипела, добавила рис.
Через 10 минут рыба отправилась к картофелю и рису в кастрюлю :
Варим ещё минут 7 :
Соли я добавила по минимуму, рыба и так довольно соленая.
За пару минут до готовности дополнила суп черным перцем и сушеным укроп, хорошенько измельченным :
Через 2 минуты суп абсолютно готов :
Итого на притовление обеда ушло около получаса - совсем немного. Такой незамысловатый супчик я варю не очень часто, всё-таки консервы - это не самый полезный продукт. Но, когда свободного времени немного, этот вариант очень даже годится. Получается вкусно, сытно и, главное, очень просто и быстро. Зажарку не делаю, я не люблю лишнее масло в супах. А вобще поджристые лучок с морковкой лишними в таком супе не будут - это уж кто как любит.
Приятного аппетита! :)
Итак, для приготовления своего быстрого супа я взяла следущие продукты : картофель, банка консервов, немного риса, соль, черный молотый перец и сушеный укроп ( собранный мною лично ) :
Рис я промыла в холодной воде :
Картофель очистила, вымыла и нарезала небольшими кубиками :
Затем отправила картошку вариться :
Рыбу выложила в миску и размяла вилкой :
Когда вода закипела, добавила рис.
Через 10 минут рыба отправилась к картофелю и рису в кастрюлю :
Варим ещё минут 7 :
Соли я добавила по минимуму, рыба и так довольно соленая.
За пару минут до готовности дополнила суп черным перцем и сушеным укроп, хорошенько измельченным :
Через 2 минуты суп абсолютно готов :
Итого на притовление обеда ушло около получаса - совсем немного. Такой незамысловатый супчик я варю не очень часто, всё-таки консервы - это не самый полезный продукт. Но, когда свободного времени немного, этот вариант очень даже годится. Получается вкусно, сытно и, главное, очень просто и быстро. Зажарку не делаю, я не люблю лишнее масло в супах. А вобще поджристые лучок с морковкой лишними в таком супе не будут - это уж кто как любит.
Приятного аппетита! :)
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту:
Настенька Л · 2013-04-09 19:34:12
Да суп очень быстрый...варю конечно на свой лад и рыбку беру горбушу)
ответить