Рецепт: Куриная грудка приготовленная в духовке - с сырком "дружба"
Ингредиенты:
грудка куриная - 2 шт.;
цуккини - 2 шт.;
сыр плавленый - 2 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
лук зеленый - 5 гр.
Способ приготовления:
грудка куриная - 2 шт.;
цуккини - 2 шт.;
сыр плавленый - 2 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
лук зеленый - 5 гр.
Мне нравится это блюдо тем, что не надо с ним долго возиться. Кроме того, это полноценный ужин с мясом и овощами. Блюдо готово буквально через пол часа после начала запекания.
Для начала я режу мелок луковицу, цукини на небольшие кусочки и выкладываю их емкость для запекания.
Куриную грудку режу вместе с кожей на небольшие кусочки и кладу к овощам.
Затем тру на терке сырки.
Из надо вначале минут на 20 положить в морозилку, тогда они будут легче тереться и лучше смешиваться с остальными ингредиентами.
Выкладываю натертый сырок к овощам и мясу, чуть все солю и добавляю яйца.
Затем все равномерно смешиваю и ставлю в прогретую до 220 градусов духовку.
Запекаю минут 10, а когда содержимое емкости закипит, то убавляю огонь до 160 и запекаю минут 20.
Даю чуть охладиться и блюдо готово.
Приятного аппетита!
Для начала я режу мелок луковицу, цукини на небольшие кусочки и выкладываю их емкость для запекания.
Куриную грудку режу вместе с кожей на небольшие кусочки и кладу к овощам.
Затем тру на терке сырки.
Из надо вначале минут на 20 положить в морозилку, тогда они будут легче тереться и лучше смешиваться с остальными ингредиентами.
Выкладываю натертый сырок к овощам и мясу, чуть все солю и добавляю яйца.
Затем все равномерно смешиваю и ставлю в прогретую до 220 градусов духовку.
Запекаю минут 10, а когда содержимое емкости закипит, то убавляю огонь до 160 и запекаю минут 20.
Даю чуть охладиться и блюдо готово.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: