Рецепт: Суп-пюре для детей до года - с кабачком, картофелем и морковью на молоке
Ингредиенты:
кабачки - 1 шт.;
картофель - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
молоко - 150 мл;
масло сливочное - 30 г
Способ приготовления:
кабачки - 1 шт.;
картофель - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
молоко - 150 мл;
масло сливочное - 30 г
Очень важную роль в питании детей играют овощи. Я начала вводить их в прикорм с 5-ти месяцев. Сначала это были однокомпонентные супчики из кабачка или цветной капусты, потом стала добавлять морковь, а затем - картофель. Готовила и для старших детей, и для младшего теперь готовлю всегда сама. ну не вызывает у меня доверие покупная баночка, на которой написано "Без консервантов", а срок хранения при этом - 1 месяц. Как это возможно? Ребенку же готовлю каждый день свежую пищу.
Итак, для овощного супчика я беру один небольшой кабачок, чтобы не было косточек, 1 среднюю морковь и 2 небольшие картофелины
Режу овощи кубиками
И отвариваю до готовности
Затем сливаю овощной бульон в чашу (его можно использовать для приготовления супа для старших детей), добавляю молоко и сливочное масло. Довожу молоко до кипения
Затем перемалываю овощи в блендере
Супчик готов! Сливочно-молочный вкус мой ребенок любит, супчик не солю. А на молоке овощи гораздо сытнее.
Растите здоровенькими!
Итак, для овощного супчика я беру один небольшой кабачок, чтобы не было косточек, 1 среднюю морковь и 2 небольшие картофелины
Режу овощи кубиками
И отвариваю до готовности
Затем сливаю овощной бульон в чашу (его можно использовать для приготовления супа для старших детей), добавляю молоко и сливочное масло. Довожу молоко до кипения
Затем перемалываю овощи в блендере
Супчик готов! Сливочно-молочный вкус мой ребенок любит, супчик не солю. А на молоке овощи гораздо сытнее.
Растите здоровенькими!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
Cherrylady · 2013-04-17 18:56:36
тоже раньше делала такой, ребенок ел его с удовольствием))) иногда еще добавляла туда пекинскую капусту)))
ответить
LisyonokSPb · 2013-04-17 23:14:34
Я добавляю цветную иногда, или делаю такой же с цветной капустой, но без кабачка
ответить