Рецепт: Запеченная скумбрия - с овощами и лимонными ломтиками
Ингредиенты:
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
масло подсолнечное - 50 гр;
лимон - 1 шт;
скумбрия - 1 шт
Способ приготовления:
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
масло подсолнечное - 50 гр;
лимон - 1 шт;
скумбрия - 1 шт
Это отличный рецептик для тех, кто любит рыбку. Скумбрия хороша в любом виде, но приготовление в духовке сэкономит ваше время. Особенно вкусной рыбка получится, если ее делать по этому же рецепту на углях, а так как впереди майские праздники - сезон выездов на пикники, то, думаю, для многих такой способ окажется актуальным.
Итак, берем скумбрию и разделываем ее: отрезаем голову, вспарываем брюхо и очищает от внутренностей.
Делаем в рыбе несколько горизонтальных надрезов, так, как если бы мы резали ее на кусочки.
Укладываем на фольгу, смазанную растительным маслом. Хорошо промазываем со всех сторон и внутри майонезом. В каждый надрез вставляем ломтик лимона.
Лук режем кольцами, морковку - кружочками, картошку - кубиками, добавляем резанный ломтиками чеснок. Делаем из овощей "шубу", обкладывая рыбу со всех сторон.
Далее - плотно закутываем рыбу фольгой и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов на 40 минут.
О готовности скумбрии вам сообщит чудесный запах. Подавайте рыбку, украсив ее листьями салата. Специи добавляйте по вкусу.
Приятного аппетита!
Итак, берем скумбрию и разделываем ее: отрезаем голову, вспарываем брюхо и очищает от внутренностей.
Делаем в рыбе несколько горизонтальных надрезов, так, как если бы мы резали ее на кусочки.
Укладываем на фольгу, смазанную растительным маслом. Хорошо промазываем со всех сторон и внутри майонезом. В каждый надрез вставляем ломтик лимона.
Лук режем кольцами, морковку - кружочками, картошку - кубиками, добавляем резанный ломтиками чеснок. Делаем из овощей "шубу", обкладывая рыбу со всех сторон.
Далее - плотно закутываем рыбу фольгой и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов на 40 минут.
О готовности скумбрии вам сообщит чудесный запах. Подавайте рыбку, украсив ее листьями салата. Специи добавляйте по вкусу.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
Комментарии к рецепту:
bublij.oks · 2013-04-25 23:24:34
Скумбрия очень вкусная рыбка, запекать её пока не пробовала, надо будет приготовить.
ответить
Lacrimosa7002 · 2013-04-25 23:37:40
А я ни разу скумбрию не запекала.Надо попробовать,люблю эту рыбку.
ответить