Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе


Репутация: +2771
Все рецепты автора: 138
Дата публикации: 2013-05-05
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе - Очень нежные.

Ингредиенты:
филе индейки - 0.5 кг;
рис - 1стакан;
лук репчатый - 2-3 шт;
масло подсолнечное - 3ст. л;
мука - 3-4 ст. л.;
морковь - 2-3 шт;
томаты - 2-3 шт;
чеснок - 1-2 зубчика;
томатный соус - 3-4 ст. л.;
вода - 1 стакан
Способ приготовления:
Мясо индейки стало продаваться в нашем городе. отличное, качественное и вкусное мясо. Из индейки получаются отличные первые и вторые блюда. Сегодня я готовила из нее тефтели.
Из индейки делаю классический фарш с репчатым луком. В фарш добавляется отваренный и остуженный рис. Все хорошо перемешивается, солится и перчится.

Рецепт Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе фото

Далее формируются котлетки. Так как фарш получается немного жидким и что бы тефтельки не развалились, я их обжариваю на масле, предварительно обваляв в муке.

Рецепт Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе фото

Обжаренные тефтели выкладываю в форму.
Далее обжариваю на остатках масла лук, морковь, томаты и немного чеснока. Получается очень вкусная поджарка.

Рецепт Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе фото

Жареные овощи выкладываю на тефтели. Развожу в воде томатную пасту, солю, добавляю специи и заливаю этой томатной массой тефтели.

Рецепт Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе фото

Ставлю в духовку и после закипания соуса варю 15 минут.

Рецепт Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе фото

На вкус тефтели из индейки очень нежные и вкусные.

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

marusya00780
вкуснотища ответить
Geni25
Очень аппетитно) ответить
yalta.pusya
А я сегодня ножки индейки зажарила, вкуснятина. ответить
Ekagrg
В духовке еще не делала почему-то. Только на плите. ответить
ila3
я вот тоже в последнее время индейку уважать стала) ответить
Cherrylady
я тоже тефтели в духовке делаю) ответить
avita6
Очень красочное и аппетитное блюдо! ответить
nessik
какая красота и вкуснота ответить
Оставить свой комментарий